Skin Care : CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం
చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం రాత్రి పడుకునే ముందు సితో క్లెన్సింగ్, టితో టోనింగ్, ఎంతో మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తారు.
- By Kavya Krishna Published Date - 01:31 PM, Wed - 24 July 24
![Skin Care : CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం](https://d1x8bgrwj9curj.cloudfront.net/wp-content/uploads/2024/07/Skin-Care-3.jpg)
చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఇందుకోసం రాత్రి పడుకునే ముందు సితో క్లెన్సింగ్, టితో టోనింగ్, ఎంతో మాయిశ్చరైజింగ్ చేస్తారు. అయితే, చాలా మంది అమ్మాయిలు లేదా అబ్బాయిలు దీనిని అనుసరించలేరు, ఎందుకంటే ఇందులో ఉత్పత్తులను మార్కెట్ నుండి తీసుకురావాలి , మంచి ఉత్పత్తులు కొనాలంటే అవి చాలా ఖరీదైనవి. ఇది కాకుండా, అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, ప్రతి ఉత్పత్తి చర్మానికి సరిపోదు, కాబట్టి సహజమైన వస్తువులను CTM లో ఉపయోగించవచ్చు. CTMని అనుసరించడానికి, మీరు మార్కెట్ నుండి ఖరీదైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవలసిన అవసరం లేదు, సహజమైన వస్తువులు మాత్రమే చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి , అవి మీ చర్మంపై ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవు.
మెరిసే చర్మం కోసం పాలు ఉపయోగించండి, మీరు అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు. ముందుగా ముఖాన్ని కడుక్కొని, ఆ తర్వాత దూదిలో పచ్చి పాలను తీసుకుని ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ఇది ఒక అద్భుతమైన స్కిన్ క్లెన్సర్. ఇది చర్మానికి పోషణనిస్తుంది , ముందస్తు వృద్ధాప్యం, ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ మొదలైన వాటి నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. అంతే కాకుండా, ఛాయ కూడా మెరుగుపడుతుంది.
We’re now on WhatsApp. Click to Join.
ఈ సహజ విషయాలు టోనింగ్ కోసం ఉపయోగపడతాయి : శుభ్రపరిచిన తర్వాత, రెండవ దశ టోనింగ్, ఇది మీ చర్మం యొక్క ఓపెన్ రంద్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది, ఇది చర్మంపై మురికి పేరుకుపోయే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది , మొటిమలు, పిగ్మెంటేషన్ వంటి వాటి నుండి రక్షిస్తుంది, దీనితో పాటు చర్మం కూడా బిగుతుగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం రోజ్ వాటర్ ను స్కిన్ టోనర్ గా ఉపయోగించవచ్చు. అంతే కాకుండా బియ్యాన్ని నీళ్లలో నానబెట్టి తర్వాత స్ప్రే బాటిల్లో నింపి టోనర్గా వాడాలి.
ఇది ఉత్తమ సహజ మాయిశ్చరైజర్ : శుభ్రపరచడం , టోనింగ్ చేసిన తర్వాత, చర్మాన్ని తేమగా మార్చడం అనేది చివరి చర్మ సంరక్షణ దశ. చాలా సార్లు ప్రజలు వేసవిలో ఇది అవసరం లేదని అనుకుంటారు, కానీ వేడి వాతావరణంలో కూడా చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. సహజ మాయిశ్చరైజర్ల గురించి మాట్లాడుతూ, కొబ్బరి నూనె , ఆలివ్ నూనె చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఈ విధంగా, మీరు సరసమైన సహజ పదార్థాలతో CTM చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను అనుసరించవచ్చు , మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.
(గమనిక : ఈ సమాచారం ఆన్లైన్లో సేకరించబడింది)
Read Also : Raw Onion: పచ్చి ఉల్లిపాయలు ఎక్కువగా తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
![https://d1x8bgrwj9curj.cloudfront.net/wp-content/uploads/2023/09/Drreddy.jpg](https://d1x8bgrwj9curj.cloudfront.net/wp-content/uploads/2023/09/Drreddy.jpg)
Tags
Related News
![High Cholesterol: మన శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ఇవే..!](https://d1x8bgrwj9curj.cloudfront.net/wp-content/uploads/2024/01/Ayurvedic-Tips-for-Controle-Cholesterol.jpg)
High Cholesterol: మన శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ఇవే..!
అధిక కొలెస్ట్రాల్ తరచుగా స్పష్టమైన లక్షణాలను కలిగి ఉండదు. కానీ కొన్ని సంకేతాలు చేతులు, కాళ్ళపై కనిపించవచ్చు. ఆ సంకేతాల గురించి తెలుసుకుందాం.