Global Sleep Rankings : నిద్రలో ఈ దేశం అగ్రస్థానంలో ఉంది.. భారతదేశం స్థానం ఎంత..?

Sleeping

Global Sleep Rankings : నిద్ర ప్రజల ఆరోగ్యానికి ఉత్తమ తోడు అని నమ్ముతారు. సమతులాహారంతోపాటు సరిపడా నిద్రపోతే సగం వ్యాధులకు దూరంగా ఉన్నట్టే. అయితే సోషల్ మీడియా, మొబైల్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపడం వల్ల నిద్రకు తక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారని పరిశోధనలో వెల్లడైంది. అయితే ఏ దేశ ప్రజలు ఎక్కువగా నిద్రపోతారు? ఇక్కడ భారతదేశం ఎక్కడ ఉందో తెలుసుకోండి.

ఎక్కువగా నిద్రపోయే వ్యక్తుల జాబితాలో నెదర్లాండ్స్ అగ్రస్థానంలో ఉంది:
గ్లోబల్ స్లీప్ సర్వే ప్రకారం, నెదర్లాండ్స్ టాప్ స్లీపర్స్‌లో స్థానం పొందింది. నెదర్లాండ్స్‌లోని ప్రజలు సగటున 8.1 గంటలు నిద్రపోతారు. దీని తరువాత, ప్రజలు రోజుకు 8 గంటలు నిద్రపోయే ప్రపంచంలో రెండవ స్థానంలో ఫిన్లాండ్ ఉంది. నెదర్లాండ్స్ , ఫిన్లాండ్ తర్వాత, ఆస్ట్రేలియా , ఫ్రాన్స్ సంయుక్తంగా మూడవ స్థానంలో ఉన్నాయి. ఆస్ట్రేలియా , ఫ్రాన్స్‌లోని ప్రజలు రోజుకు 7.9 గంటలు నిద్రపోతున్నట్లు నివేదించబడింది

Pushpa 2- KISSIK Song – Promo : పుష్ప 2 కిస్సిక్ సాంగ్ ప్రోమో వచ్చేసిందోచ్

ఇంకా, ఈ జాబితాలో న్యూజిలాండ్ , యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ నాల్గవ స్థానంలో ఉన్నాయి. న్యూజిలాండ్ , యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లోని ప్రజలు సగటున 7.7 గంటలు నిద్రపోతారు. కానీ కెనడా, డెన్మార్క్ ఐదో స్థానంలో ఉన్నాయి. ఈ రెండు దేశాల్లోని ప్రజలు సగటున 7.7 గంటలు నిద్రపోతారు. అదే సమయంలో, యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికా ఈ జాబితాలో ఆరవ స్థానంలో ఉంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రజలు రోజుకు సగటున 7.6 గంటలు నిద్రపోతారు.

ఇటలీ , బెల్జియం ఏడవ స్థానంలో ఉన్నాయి:
ఇటలీ, బెల్జియం ఏడో స్థానంలో ఉన్నాయి. ఇటలీ , బెల్జియంలోని ప్రజలు రోజుకు సగటున 7.5 గంటలు నిద్రపోతారు. కానీ స్పెయిన్, జపాన్ , దక్షిణ కొరియాలోని ప్రజలు ప్రతిరోజూ 7.4 గంటలు నిద్రపోతారు. బ్రెజిలియన్లు రోజుకు సగటున 7.3 గంటలు నిద్రపోతారు. దీని తర్వాత, ఈ జాబితాలో మెక్సికో 10వ స్థానంలో ఉంది. మెక్సికన్లు రోజుకు సగటున 7.3 గంటలు నిద్రపోతారు.

భారతదేశం ఎంత దూరం?
అదే సమయంలో, తగినంత నిద్ర పొందడంలో భారతదేశం , చైనా సంయుక్తంగా ప్రపంచంలో 11వ స్థానంలో ఉన్నాయి. భారతదేశం , చైనాలలో ప్రజలు రోజుకు సగటున 7.1 గంటలు నిద్రపోతున్నట్లు నివేదించబడింది.

Today Gold Price: మగువలకు అలర్ట్‌.. పెరిగిన బంగారం ధరలు.. ఎంతంటే..?

Follow us