HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >What Are The Negative Effects Of Chilled Water

Cool Water: కూల్ వాటర్ ఎక్కువగా తాగుతున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

సమ్మర్ లో కూల్ వాటర్ ఎక్కువగా తాగే వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలు గుర్తుంచుకోవాలి అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Anshu Published Date - 04:00 PM, Thu - 27 March 25
  • daily-hunt
Cool Water
Cool Water

వేసవికాలం మొదలయ్యింది. ఎండలు మండిపోతున్నాయి. వేసవిలో ఆహారం కంటే ఎక్కువగా పానీయాలు తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. వేడిగా ఎలాంటి ఆహార పదార్థాలు తినాలి అనిపించదు. కేవలం చల్లగా మాత్రమే తినాలని తాగాలని అనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే వేసవికాలంలో ఎక్కువ శాతం మంది తీసుకునే పదార్థం నీరు.. చల్లనీరు ఎక్కువగా తాగడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. అలా కొద్దిసేపు ఎండలోకి వెళ్లి రాగానే వెంటనే ఫ్రిడ్జ్ లో ఉండే వాటర్ బాటిల్ తీసుకొని నీరు తాగుతూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే చల్లని నీరు తాగితే ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుందట.. ఇదే విషయాన్ని వైద్యులు చెబుతున్నారు ఇదే విషయాన్ని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మరి చల్ల నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

చల్ల నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల అవి జీర్ణవ్యవస్థను చాలా ఫాస్ట్ గా ప్రభావితం చేస్తుందట. తరచుగా కూల్ వాటర్ ను తాగితే ఆహారం జీర్ణం కావడం కష్టమవుతుందట. అలాగే కడుపు నొప్పి, వికారం, మలబద్ధకం, అపానవాయువు వంటి సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే కూల్ వాటర్ ను తాగినప్పుడు అది మన శరీర ఉష్ణోగ్రతతో సరిపోదట. అలాగే కడుపులో ఉన్న ఆహారాన్ని శరీరానికి చేరడం ద్వారా జీర్ణించుకోవడం కష్టమవుతుందని చెబుతున్నారు.

కూల్ వాటర్ ను తరచుగా తాగితే బ్రెయిన్ ఫ్రీజ్ సమస్యలు కూడా వస్తాయని చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా ఐస్ వాటర్ లేదా ఎక్కువ ఐస్ క్రీం తినడం వల్ల కూడా ఇది వస్తుందట. నిజానికి చల్ల నీరు వెన్నెముక సున్నితమైన నరాలను చల్లబరుస్తుందట. ఇది మెదడును ప్రభావితం చేస్తుందని, దీనివల్ల తలనొప్పి, సైనస్ వంటి సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు. మెడ ద్వారా గుండె, ఊపిరితిత్తులు, జీర్ణవ్యవస్థను నియంత్రించే వాగస్ నాడి మన శరీరంలో ఉంటుంది. మీరు ఎక్కువ కూల్ వాటర్ ను తాగితే మీ సిరలు ఫాస్ట్ గా చల్లబడతాయి. అలాగే హృదయ స్పందన రేటు, పల్స్ రేటు నెమ్మదిస్తుందట. అలాగే బరువు తగ్గాలి అనుకున్న వారు కూడా కూల్ వాటర్ కు దూరంగా ఉండడం మంచిదని చెబుతున్నారు. కూల్ వాటర్ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయట.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • cool water
  • health problems
  • health tips
  • side effects

Related News

Chicken Bone

‎Chicken Bone: చికెన్ ఎముకలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!

‎Chicken Bone: చికెన్ లో ఎముకలు ఇష్టంగా తినేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని, లేదంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

  • Amla

    ‎Amla: ఉసిరికాయ మంచిదే కానీ వీరికి మాత్రం చాలా డేంజర్.. తిన్నారో ఇంక అంతే సంగతులు!

  • Tamarind Seeds

    Tamarind Seeds: ‎చింత గింజలు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు.. అవేంటంటే!

  • Beetroot Juice

    ‎Beetroot Juice: బీట్ రూట్ జ్యూస్ మంచిదే కానీ.. వీరికి మాత్రం విషంతో సమానం!

  • Pregnancy Diet

    ‎Pregnancy Diet: తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే!

Latest News

  • ‎Bread Omelette: ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా బ్రెడ్ ఆమ్లెట్ తింటున్నారా.. అయితే ఇది మీకోసమే!

  • ‎Yoga Asanas for Heart: గుండె జబ్బులను దూరం చేసే యోగాసనాలు.. సింపుల్ గా ఇంట్లోనే వేయండిలా!

  • ‎Karthika Masam: కార్తీకమాసంలో ఇంట్లో ఈ పరిహారాలు పూజలు పాటిస్తే చాలు.. అంతా శుభమే!

  • ‎Vasthu Tips: వాస్తు ప్రకారం దీపావళి రోజు ఈ విధంగా చేస్తే చాలు.. లక్ష్మి ఇంటికి నడుస్తూ రావాల్సిందే!

  • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

Trending News

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

    • Rivaba Jadeja: గుజరాత్ మంత్రిగా టీమిండియా క్రికెటర్ రవీంద్ర జడేజా భార్య

    • Ramya Moksha Kancharla : రేయ్ డీమాన్ సుడి రా నీకు.. పచ్చళ్ల పాప రీతూ పాప.. మధ్యలో మాధురి..!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd