HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Protect Your Eyes From Air Pollution Essential Tips For Healthier Vision Power

Protect Your Eyes: ప‌టాకుల పొగ నుండి క‌ళ్ల‌ను ర‌క్షించుకోండిలా!

కలుషితమైన గాలి నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు అద్దాలు ధరించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు అద్దాలు ధరించడం ద్వారా పొగ, కాలుష్య కారకాల నుండి మీ కళ్ళను రక్షించుకోవచ్చు.

  • By Gopichand Published Date - 11:09 AM, Wed - 23 October 24
  • daily-hunt
Protect Your Eyes
Protect Your Eyes

Protect Your Eyes: ఢిల్లీలోని కలుషితమైన గాలి ఆరోగ్యానికి, ఊపిరితిత్తులకు హానికరం. ఈ క‌లుషిత‌మైన గాలి నొప్పి, దురద, కళ్లలో మంటలను కూడా కలిగిస్తుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో కలుషితమైన గాలి నుండి కళ్ళను రక్షించడం (Protect Your Eyes) చాలా ముఖ్యం. కాలుష్యం నుండి ముఖ్యంగా పటాకుల పొగ నుండి మీ కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి మీరు ఇక్కడ పేర్కొన్న చర్యలను ప్రయత్నించాలి. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే కంటి సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు.

కాలుష్యం నుండి కళ్లను రక్షించే మార్గాలు

అద్దాలు ధరించి బయటకు వెళ్లండి

కలుషితమైన గాలి నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు అద్దాలు ధరించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు అద్దాలు ధరించడం ద్వారా పొగ, కాలుష్య కారకాల నుండి మీ కళ్ళను రక్షించుకోవచ్చు.

Also Read: Hot Air Balloon in Araku: అరకు అందాలు చూస్తారా..అయితే ఎయిర్ బెలూన్ ఎక్కేయండి

కంటి చుక్కల ఉపయోగం

కళ్లలో చికాకు ఉంటే వాటిని రుద్దడం మానుకోవాలి. ఇటువంటి పరిస్థితిలో బర్నింగ్ సంచలనం మరింత పెరుగుతుంది. దీనికి బదులుగా మీరు యాంటీ-అలెర్జీ కంటి చుక్కలను ఉపయోగించాలి. ఇది కళ్లలో మంట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

కలబంద జెల్ ఉప‌యోగించండి

అలోవెరా జెల్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల కళ్లలో చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కళ్లలో పొగ వల్ల మంట, దురద వంటివి ఉంటే కళ్లపై అలోవెరా జెల్ రాసుకోవాలి.

కళ్ళ మీద కోల్డ్ కంప్రెస్ ఉంచండి

కళ్లలో మంటగా ఉంటే కళ్లకు కోల్డ్ ప్యాక్ వాడ‌వ‌చ్చు. ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది. దురద, వాపు నుండి కూడా ఉపశమనం పొందుతుంది. దీని కోసం తడి గుడ్డను పిండి కళ్లపై ఉంచ‌వ‌చ్చు.

కళ్ళు బాగా కడగాలి

రోజంతా కాలుష్యం, ధూళి కణాలు కళ్లకు హాని కలిగిస్తాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో రాత్రి పడుకునే ముందు చల్లని నీటితో కళ్లను శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ఈ విధంగా కళ్ళు మంచి అనుభూతి చెందుతాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Diwali 2024
  • Diwali Crackers Pollution
  • Diwali Pollution
  • Eye Care Tips
  • Health News
  • lifestyle
  • Protect Eyes From Pollution

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • ACB Court : ఏపీ లిక్కర్ స్కామ్ కేసు..ముగ్గురు నిందితులకు బెయిల్ మంజూరు

  • MP Mithun Reddy : జైలు నుంచి ఎంపీ మిథున్ రెడ్డి విడుదల

  • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

  • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd