Health

Headphones : అదే పనిగా హెడ్‌ఫోన్స్ పెట్టుకుని పనిచేస్తున్నారా? డేంజర్ న్యూస్ మీకోసం

Headphones : ఈ రోజుల్లో హెడ్‌ఫోన్స్ మన జీవితంలో ఒక భాగమయ్యాయి. పని చేసేటప్పుడు, ప్రయాణించేటప్పుడు, లేదా విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు కూడా వాటిని విరివిగా వాడేస్తున్నాం.

Published Date - 05:00 PM, Fri - 22 August 25

Clot in Brain : మెదడులో బ్లడ్ క్లాట్ కాకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి? ఎటువంటి ఆహారం, అలవాట్లు పాటించాలి

Clot in Brain : మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టకుండా (బ్లడ్ క్లాట్) నివారించడానికి జీవనశైలి ఆహారపు అలవాట్లలో కొన్ని ముఖ్యమైన మార్పులు చేసుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ గడ్డలు మెదడులో స్ట్రోక్‌కు దారితీసే ప్రమాదం ఉంది.

Published Date - 05:23 PM, Thu - 21 August 25

Anemia : అనీమియా అంటే ఏంటీ..?అనీమియాపై ఉన్న అపోహలు.. వాస్తవాలు..ఏమిటో తెలుసుకుందాం..!

గర్భిణీ మహిళల్లో ఈ శాతం 52గా ఉండటం శోచనీయం. అనీమియా అనగా రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్‌ స్థాయి తగ్గిపోవడం. హిమోగ్లోబిన్ మన శరీరానికి ఆక్సిజన్ అందించే కీలక ప్రోటీన్. ఇది తక్కువైతే శరీరంలో బలహీనత, అలసట, తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

Published Date - 03:10 PM, Thu - 21 August 25

Jaggery And Turmeric : బెల్లంతోపాటు ఈ ఒక్కటి కలిపి తింటే శరీరానికి ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?!

పసుపులో ఉండే కర్క్యుమిన్ (Curcumin) అనే పదార్థం శక్తివంతమైన యాంటీ ఇన్ ఫ్లామేటరీ గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో వాపులను తగ్గించడమే కాకుండా, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాల వలన హానికరమైన రాడికల్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

Published Date - 02:51 PM, Thu - 21 August 25

Coffee: రాత్రిపూట కాఫీ లేదా టీ తాగడం సురక్షితమేనా?

రాత్రిపూట కాఫీ లేదా టీ తాగడం తక్షణమే ప్రమాదకరం కానప్పటికీ ఇది నిద్ర, జీర్ణవ్యవస్థ, శరీరంలో నీటి శాతంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.

Published Date - 11:07 PM, Wed - 20 August 25

Urinary tract infection : మూత్రనాళాల ఇన్ ‌ఫెక్షన్‌కు పెరుగుతో చెక్.. ఎలాగో తెలుసుకోండిలా?

Urinary tract infection : శరీరంలో మూత్రాశయం, కిడ్నీలు, మూత్రనాళాలు, మూత్రమార్గం వంటి వాటిలో ఏదైనా భాగంలో ఇన్ఫెక్షన్ సోకితే దానిని మూత్రనాళాల ఇన్ఫెక్షన్ లేదా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అని అంటారు.

Published Date - 06:30 PM, Wed - 20 August 25

Sciatica : సయాటిక నొప్పి వేధిస్తుందా? ఈ సింపుల్ ట్రిక్స్ ఫాలో అయితే చాలు రిలీఫ్ దొరుకుతుంది

Sciatica : సయాటిక అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ సమస్య వల్ల చాలామంది తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తారు. వెన్నెముక కింది భాగంలో మొదలయ్యే ఈ నొప్పి పిరుదులు, తొడలు, పాదాల వరకు వ్యాపిస్తుంది.

Published Date - 06:00 PM, Wed - 20 August 25

Heart Attack: విశ్రాంతి తీసుకున్నా కూడా అలసటగా అనిపిస్తుందా? అయితే పెద్ద స‌మ‌స్యే?!

సాధారణంగా ప్రజలు అలసట కేవలం ఎక్కువ పని లేదా ఒత్తిడి కారణంగా వస్తుందని భావిస్తారు. కానీ నిరంతరంగా, కారణం లేకుండా వచ్చే అలసట అనేది ఏదో సరిగా లేదని శరీరం ఇచ్చే ఒక హెచ్చరిక.

Published Date - 07:30 PM, Tue - 19 August 25

Hypothyroidism : హైపోథైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయంటే?

Hypothyroidism : హైపోథైరాయిడిజం అనేది థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరానికి అవసరమైనంత థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు సంభవించే ఒక సాధారణ రుగ్మత.

Published Date - 04:24 PM, Tue - 19 August 25

AI Help : అనారోగ్య సమస్యలకు ఏఐ సాయం తీసుకుంటున్నారా? ఎంతవరకు సేఫ్

AI Help : నేటి డిజిటల్ ప్రపంచంలో, మనకు వచ్చే ప్రతి ప్రశ్నకు సమాధానం కృత్రిమ మేధ (ఏఐ) వద్ద దొరుకుతుందని చాలామంది భావిస్తున్నారు.

Published Date - 03:26 PM, Tue - 19 August 25

Digital Eye Strain : సోషల్ మీడియా రీల్స్ ఎక్కువ వాడకమే కళ్ళకోపం పెంచుతోందా?

Digital Eye Strain : స్మార్ట్‌ఫోన్లపై సోషల్ మీడియా రీల్స్ చూడటం కళ్ళకోపానికి కారణమైందని ఒక తాజా అధ్యయనం సూచిస్తోంది.

Published Date - 12:32 PM, Tue - 19 August 25

Paneer: మీరు తినే ప‌నీర్ మంచిదో? కాదో తెలుసుకోండిలా?!

యూరియా కలిపిన పనీర్ తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. ఇది గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

Published Date - 09:45 PM, Mon - 18 August 25

Kidney Stones : కిడ్నీ స్టోన్స్‌ను లైట్ తీసుకుంటున్నారా? మీ లైఫ్‌ను రిస్క్‌లో పడేయద్దు

Kidney Stones :చాలామంది కిడ్నీలో రాళ్లను కేవలం నడుము నొప్పి లేదా మూత్రంలో కొద్దిపాటి మంటగా భావించి తేలికగా తీసుకుంటారు.

Published Date - 06:30 PM, Mon - 18 August 25

Music : సంగీతం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుందా..? ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే !!

Music : అధిక శబ్దంతో పాటలు వినడం వల్ల చెవులకు హాని కలగొచ్చు, మెదడుపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపొచ్చు. విషాదకర గీతాలు నిరంతరం వింటే మానసికంగా దుఃఖం పెరిగే అవకాశమూ ఉంది

Published Date - 06:40 AM, Mon - 18 August 25

NON VEG : నాన్‌వెజ్ నిల్వ చేసుకుని మరీ తింటున్నారా..? అలా చేస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

NON VEG : మీరు నిల్వ ఉంచిన నాన్-వెజ్ ఆహారాన్ని మళ్ళీ వేడి చేసి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? చాలామంది బిజీ లైఫ్‌లో వంట చేయడానికి సమయం లేక, ఒకేసారి వండిన మాంసాన్ని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి మరుసటి రోజు తింటూ ఉంటారు.

Published Date - 07:15 AM, Sun - 17 August 25

Oil vs Butter : నూనె లేదా బటర్..ఈ రెండింటిలో ఎందులో కొవ్వు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయంటే.?

Oil vs Butter : ఆయిల్, బటర్ రెండూ కూడా ఆరోగ్యకరమైనవిగా పరిగణించబడతాయి, కానీ అవి చేసే మేలు, హాని వాటిని వాడే విధానాన్ని బట్టి ఉంటాయి. ఆలివ్ ఆయిల్‌లో మంచి కొవ్వులు ఎక్కువగా ఉంటాయి

Published Date - 06:30 AM, Sun - 17 August 25

Sleep Time : నిద్రిస్తున్న టైంలో లాలాజలం బయటకు వస్తుందా? ఎందుకు అలా అవుతుందంటే?

Sleep time : నిద్రలో లాలాజలం కారడం (సలైవా డ్రూలింగ్) అనేది చాలా సాధారణంగా జరిగే ఒక విషయం. దీనిని వైద్య పరిభాషలో సియలోరియా (sialorrhea) అని అంటారు.

Published Date - 05:45 AM, Sun - 17 August 25

Aloe Vera : అలోవెరతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారికి సంజీవని!

Aloe vera : కలబంద (అలోవెరా) ఒక అద్భుతమైన మొక్క. ఇది కేవలం చర్మ సంరక్షణకే కాకుండా, మన అంతర్గత ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

Published Date - 05:00 AM, Sun - 17 August 25

High Uric Acid: యూరిక్ యాసిడ్ అంటే ఏమిటి? శ‌రీరంలో ఎలాంటి ఆరోగ్య స‌మస్య‌లు వ‌స్తాయి?

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల బరువు నియంత్రణలో ఉంటుంది. యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలు తగ్గుతాయి.

Published Date - 10:11 PM, Sat - 16 August 25

Calcium Deficiency: మహిళల్లో కాల్షియం లోపం.. లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలీవే!

రోజంతా కూర్చోవడం, వ్యాయామం చేయకపోవడం వల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి.

Published Date - 06:28 PM, Sat - 16 August 25