Health
-
ఖాళీ కడుపుతో కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుంది?
కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం వంటి సహజ ఎలక్ట్రోలైట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో నీరు, ఖనిజాల సమతుల్యతను కాపాడతాయి.
Date : 05-04-2026 - 7:30 IST -
పచ్చి ఉల్లిపాయను ఎవరు తినకూడదు?
పచ్చి ఉల్లిపాయ తింటే నోటి నుండి దుర్వాసన వస్తుంది. మీకు ఇప్పటికే జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉంటే ఉల్లిపాయను పరిమితంగానే తీసుకోవాలి.
Date : 05-04-2026 - 2:15 IST -
ఆయుర్వేదం కొత్త జీవితాన్ని ఎలా ఇవ్వగలదు?
శరీరం ఉత్తేజితంగా ఉండటానికి మంచి నిద్ర చాలా అవసరం. మీకు నిద్రలేమి సమస్య ఉంటే పడుకునే ముందు జాజికాయ పొడి కలిపిన గోరువెచ్చని పాలు తాగితే మంచి నిద్ర పడుతుంది.
Date : 04-04-2026 - 9:54 IST -
కళ్లు, ముక్కు, చెవులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!
ఎప్పుడూ పర్ఫ్యూమ్స్, పౌడర్ లేదా డియోడరెంట్లను ఉపయోగించకూడదని నిపుణులు చెప్పారు. ఇవి కళ్లు, ముక్కుకు చికాకు (ఇరిటేషన్) కలిగించే సాధారణ కారకాలు అని పేర్కొన్నారు.
Date : 04-04-2026 - 3:30 IST -
మెడ నొప్పిని తగ్గించుకోవడం ఎలా?
మెడ వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా కూడా మెడ నొప్పిని దూరం చేసుకోవచ్చు. నేరుగా కూర్చుని మీ మెడను కుడి-ఎడమలకు, పైకి-క్రిందికి తిప్పండి.
Date : 03-04-2026 - 9:47 IST -
Weight Loss Injections: పెళ్లి కోసం బరువు తగ్గడానికి ఇంజెక్షన్లు వాడుతున్న యువత.
Mounjaro పెళ్లి రోజున నాజూగ్గా, అందంగా కనిపించాలనే ఆశ ప్రతి వధువుకూ ఉంటుంది. ఈ ఆశే ఇప్పుడు భారతదేశంలో ఒక కొత్త ట్రెండ్కు దారితీస్తోంది. పెళ్లికి ముందు వేగంగా బరువు తగ్గేందుకు కాబోయే వధూవరులు ‘మౌంజారో’ వంటి బరువు తగ్గించే ఇంజెక్షన్లను ఆశ్రయిస్తున్నారు. న్యూఢిల్లీకి చెందిన ‘క్లారిటీ స్కిన్ క్లినిక్’ ఏకంగా “మౌంజారో బ్రైడ్” పేరుతో ప్రత్యేక ప్యాకేజీని ప్రచారం చేస
Date : 03-04-2026 - 1:00 IST -
పాన్ తింటున్నారా? ఆరోగ్యానికి మంచిదే!
ఆయుర్వేదం ప్రకారం.. పాన్ ఆకు స్వతహాగా వేడి చేసే గుణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో స్వల్ప వేడిని పుట్టించి, ముఖ్యంగా చలికాలంలో ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
Date : 03-04-2026 - 11:45 IST -
టాయిలెట్ పేపర్ను వాడుతున్నారా? అయితే నష్టాలివే!
మహిళలు ప్రత్యేకంగా ఒక విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి. శుభ్రం చేసుకునేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ ముందు నుండి వెనుకకు మాత్రమే తుడవాలి.
Date : 02-04-2026 - 5:58 IST -
Weight Loss : మీరు బరువు తగ్గాలని చూస్తున్నారా..? ఇదే మీకు బెస్ట్ సీజన్ !!
వేసవిలో లభించే పండ్లు మరియు కూరగాయలు బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఒక వరప్రసాదం. పుచ్చకాయ, దోసకాయ, నారింజ, మరియు కివీ వంటి పండ్లలో నీటి శాతం అధికంగా ఉండి, క్యాలరీలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.
Date : 02-04-2026 - 7:59 IST -
Vomiting Tips: ప్రయాణ సమయంలో వాంతులు అవుతున్నాయా? మీ కోసం చిట్కాలు
ప్రయాణంలో వికారం, వాంతులు లేదా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపించడాన్ని మోషన్ సిక్నెస్ అంటారు. ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యం కాదు, కానీ ఇది ప్రయాణ ఆనందాన్ని పూర్తిగా నాశనం చేస్తుంది. పర్వత ప్రాంతాలలో ప్రయాణించేటప్పుడు, ఘాట్ రోడ్లలో ప్రయాణించేటప్పుడు ఈ సమస్య చాలా సాధారణం. చాలా కాలం తర్వాత ప్రయాణించే వారి నుండి సాధారణ ప్రయాణికుల వరకు ఎవరినైనా ఈ సమస్య ప్రభావితం చేస్తుంది. అసలు ఈ సమస్
Date : 02-04-2026 - 7:00 IST -
సరైన నిద్ర లేకపోతే డిప్రెషన్ తప్పదా?!
నిపుణులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. నిద్రకు.. ఒత్తిడి, ఆందోళన, డిప్రెషన్ మధ్య విడదీయలేని సంబంధం ఉంది. అంటే ఎవరైతే ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్తో బాధపడుతుంటారో, వారి నిద్రపై ప్రభావం పడుతుంది.
Date : 01-04-2026 - 6:25 IST -
గ్యాస్తో పని లేకుండా ఫుడ్ తయారుచేసుకోండిలా!
గ్యాస్తో పని లేకుండా తక్కువ ఖర్చుతో రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలో చూద్దాం. గ్యాస్ వాడకుండా తయారు చేయగల 3 ప్రత్యేక వంటకాలు ఏంటో చూద్దాం..!
Date : 31-03-2026 - 9:45 IST -
చెప్పులు వాడుతున్నారా? అయితే ఈ న్యూస్ చదవాల్సిందే!
టానింగ్ను శుభ్రం చేయడానికి పెరుగు, శనగపిండిని ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం ఒక గిన్నెలో కొంచెం శనగపిండిని తీసుకోవాలి.
Date : 31-03-2026 - 3:58 IST -
ఈ మహిళలు రాత్రి పూట పెరుగు తినకూడదు?
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడే మహిళలు రాత్రి పూట పెరుగు తినకూడదు. ఇది సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
Date : 31-03-2026 - 3:39 IST -
Urine Risks: మూత్రాన్ని బలవంతంగా ఆపుకుంటున్నారా? కలిగే నష్టాలు, సమస్యలు ఏంటో తెలుసుకోండి.
Urinary Tract Infection Symptoms పని ఒత్తిడి, ప్రయాణం లేదా శుభ్రమైన టాయిలెట్ లేకపోవడం వల్ల చాలామంది తరచుగా మూత్రాన్ని ఆపుకుంటారు. కొంతమందికి ఎటువంటి కారణం లేకుండా గంటల తరబడి మూత్ర విసర్జన చేయని అలవాటు ఉంటుంది. కానీ ఈ అలవాటు క్రమంగా మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుందని మీకు తెలుసా? మూత్రాన్ని ఆపుకోవడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. బలవంతంగా పట్టి ఉంచడం వల్ల మూత్రాశయంపై ఒత్తిడి ప
Date : 31-03-2026 - 3:37 IST -
Children Stomach Pain : పిల్లల్లో కడుపునొప్పికి కారణాలు
సరైన అవగాహన లేకుండా ఇచ్చే మందులు చిన్న ప్రేగులపై ప్రభావం చూపవచ్చు. కాబట్టి, సమస్య తగ్గనప్పుడు సొంత వైద్యం మానుకుని, పీడియాట్రీషియన్ సూచించిన మందులనే వాడటం సురక్షితం.
Date : 31-03-2026 - 9:30 IST -
Dry Skin : మీరు పొడి చర్మం తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఇలా చెయ్యండి !
పొడి చర్మం ఉన్నవారు సాధారణ సబ్బులకు బదులుగా సున్నితమైన క్లెన్సర్ల (Gentle Cleansers) ను ఎంచుకోవాలి. ఇవి చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగించకుండా శుభ్రం చేస్తాయి.
Date : 31-03-2026 - 7:45 IST -
బ్లడ్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? ఎందుకు ప్రమాదకరం?
ఎటువంటి డైట్ లేదా వ్యాయామం చేయకుండానే వేగంగా బరువు తగ్గడం ఒక ప్రమాద హెచ్చరిక.
Date : 30-03-2026 - 5:30 IST -
Green S** : పర్యావరణ హిత శృంగారాన్ని కోరుకుంటున్న యువత ..ఏంటి పర్యావరణ హిత శృంగారం ?
సాధారణంగా శృంగారం అనేది ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య అనుభూతులకు సంబంధించిన విషయం. కానీ, ఆ సమయంలో మనం ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు పర్యావరణంపై చూపే ప్రభావాన్ని 'జెన్-జీ' (Gen Z) తరం సీరియస్గా తీసుకుంటోంది.
Date : 30-03-2026 - 4:00 IST -
Metformin: మెట్ఫార్మిన్ గురించి షాకింగ్ నిజాలు
Diabetes Medication దశాబ్దాలుగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ నియంత్రణకు చౌకైన, సురక్షితమైన మందుగా పేరుపొందిన మెట్ఫార్మిన్పై శాస్త్రవేత్తలు కీలక విషయాలు కనుగొన్నారు. ఈ మందు కేవలం రక్తంలోని చక్కెర స్థాయులను నియంత్రించడమే కాకుండా, నేరుగా మెదడుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుందని ‘సైన్స్ అడ్వాన్సెస్’ జర్నల్లో ప్రచురితమైన తాజా అధ్యయనం వెల్లడించింది. డయాబెటిస్ మందులు సాధారణంగా కాలేయం, ప్యాంక్రియ
Date : 28-03-2026 - 10:00 IST
