HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Just Drink This Instead Of Morning Tea

Morning Tea : మార్నింగ్ టీ బదులుగా ఇది తాగితే చాలు.. పొట్ట తగ్గడంతో పాటు మరెన్నో లాభాలు?

మార్నింగ్ టీ (Tea) తాగే అలవాటు ఉన్నవారు టీ కి బదులుగా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకోబోయే ఒక పానీయాన్ని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలను పొందవచ్చు.

  • By Naresh Kumar Published Date - 06:40 PM, Thu - 30 November 23
  • daily-hunt
Just Drink This Instead Of Morning Tea..
Just Drink This Instead Of Morning Tea..

చాలామందికి నిద్రలేచిన వెంటనే టీ, కాఫీలు తాగడం అలవాటు. అయితే ఎక్కువ శాతం మంది టీ (Tea)లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. అయితే ఉదయాన్నే కాఫీ తాగడం ఆరోగ్యానికి ఏమాత్రం మంచిది కాదు అని వైద్యులు ఎంత చెప్పినా కూడా వినిపించుకోకుండా అలాగే చేస్తూ ఉంటారు. దీనివల్ల క్రమంగా అనేక రకాలు అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతూ ఉంటారు. అయితే మార్నింగ్ టీ (Morning Tea) తాగే అలవాటు ఉన్నవారు టీ (Tea) కి బదులుగా ఇప్పుడు మనం తెలుసుకోబోయే ఒక పానీయాన్ని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల లాభాలను పొందవచ్చు. ఇంతకీ ఆ పానీయం ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

We’re Now on WhatsApp. Click to Join.

వేసవికాలంతో పాటు చాలామంది సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా కూల్ డ్రింకులు తాగుతూ ఉంటారు. సందర్భం ఏదైనా కూడా చాలామంది కూల్ డ్రింక్స్ తాగడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడుతూ ఉంటారు. కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల ఎన్నో రకాల సమస్యలు వస్తాయన్న విషయం మనందరికీ తెలిసిందే. ఎక్కువగా కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతూ ఉంటారో వారు తొందరగా బరువు పెరుగుతారు. వాస్తవానికి కూల్ డ్రింక్స్ లో షుగర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. షుగర్ తో పాటు గ్యాస్ కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి వీటిని బదులుగా నిమ్మకాయ చూసిన తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. నిమ్మకాయలు విటమిన్ సి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఒక నిమ్మకాయని పూర్తిగా మనం తీసుకుంటే 18.6 ml విటమిన్ సి మనకు లభిస్తుంది. ఈ నిమ్మకాయ జ్యూస్ తాగడం వల్ల అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చు. శరీరానికి కావాల్సిన ఎనర్జీ కూడా లభిస్తుంది. కాబట్టి నిత్యం ఉదయాన్నే పరగడుపున నిమ్మరసం తాగితే అధిక బరువుకు చెక్ పెట్టవచ్చు. అలాగే తొందరగా బరువు తగ్గే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే పరిగడుపున గోరువెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసాన్ని కలుపుకొని తాగటం అలవాటు చేసుకోవాలీ. ఇలా చేయడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలగడంతో పాటు ఎన్నో రకాల సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

Also Read:  Solar Storm: దూసుకువ‌స్తున్న సౌర తుఫాను.. నేడు భూమిని తాకే అవ‌కాశం, ఇంటర్నెట్ సేవలకు ఇబ్బంది..!?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • coffee
  • cool drinks
  • health
  • Leamon
  • lifestyle
  • Morning Drink
  • Morning Tea
  • tea
  • tips

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

  • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

  • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

  • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

  • PM Modi : భారత్‌–అమెరికా సంబంధాల్లో ఉద్రిక్తతలు : ఐరాస సమావేశాలకు మోడీ గైర్హాజరు!

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd