HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >If You Want To Lose Weight Easily Do You Have To Do This With Cumin

Weight Loss : ఈజీగా బరువు తగ్గాలి అంటే జీలకర్రతో ఇలా చేయాల్సిందే?

బరువును తగ్గించడంలో (Weight Loss) కూడా జీలకర్ర ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అది ఎలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకొందాం..

  • By Naresh Kumar Published Date - 06:00 PM, Mon - 4 December 23
  • daily-hunt
If You Want To Lose Weight Easily, Do You Have To Do This With Cumin..
If You Want To Lose Weight Easily, Do You Have To Do This With Cumin..

Weight Loss with Jeera/Cumin : ప్రతి ఒక్కరి వంట గదిలో జీలకర్ర తప్పనిసరిగా ఉంటుంది. జీలకర్ర లేని వంటగది ఉండదు ఎటువంటి సందేహం లేదు. ప్రతి ఒక్క వంటకంలో కూడా ఈ జీలకర్ర ని ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కేవలం ఎప్పుడు మాత్రమే కాకుండా పూర్వకాలం నుంచి ఈ జీలకర్రని ఉపయోగిస్తూనే ఉన్నారు. జీలకర్ర వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ఆహారంలో భాగంగా వాడే జీలకర్రను పెర్ఫ్యూమ్స్ లో కూడా వినియోగిస్తారు. అనేక ఔషధ గుణాలున్న సహజసిద్ధమైన ఈ జీలకర్ర అనేక వ్యాధుల నుంచి కాపాడుతుంది. నిజానికి జీలకర్రలో రెండు రకాలు ఉంటాయి. నల్ల జీలకర్ర ఒకటి మనం రెగ్యులర్ గా వాడే జీలకర్ర ఒకటి. బరువును తగ్గించడంలో (Weight Loss) కూడా జీలకర్ర ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుంది. జీలకర్ర ఉపయోగించి బరువుని ఎలా తగ్గించుకోవాలో (Weight Loss) ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

We’re Now on WhatsApp. Click to Join.

ఆయుర్వేదంలో కడుపునొప్పి మొదలు క్యాన్సర్ వరకు తయారు చేసే మందుల్లో జీలకర్రని తప్పకుండా వినియోగిస్తారు. అంత అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి మనకు కాస్త కడుపు నొప్పి రాగానే కొంచెం జీలకర్ర నోట్లో వేసుకోమని జీలకర్ర వాటర్ మరిగించి తాగమని చెబుతారు. ఎందుకంటే చాలా ఇన్స్టంట్ గా కడుపునొప్పిని నయం చేస్తుంది. ఆహారం చేరడం కాకపోయినా విరోచనాలు అవుతున్న కడుపు ఉబ్బరంగా ఉన్న జీలకర్ర బాగా పనిచేస్తుంది. అంతే కాదు ఎన్నో రకాల వ్యాధులను నయం చేయగలదు. జీలకర్ర వాటర్ తాగండి చాలా అద్భుతంగా తలనొప్పి తగ్గిపోతుంది.

అంతే కాకుండా కిడ్నీలు మూత్రస్థాయిలో రాళ్లను కూడా కరిగిస్తుంది. జీలకర్ర కంటి సమస్యలకు కూడా జీలకర్ర బాగా పనిచేస్తుంది. జీలకర్రలో విటమిన్ ఏ క్యాల్షియం ఐరన్ అధికంగా ఉంటాయి. మనకు రోజు అవసరమయ్యే ఫైబర్ లో నాలుగో వంతు ఒక గ్రామం జీలకరలో లభిస్తుంది. అలాగే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు జీలకర్రలో ఉన్నాయి. అయితే ఈ జీలకర్ర కషాయాన్ని మీరు ప్రతి రోజు పరగడుపున మాత్రమే తాగాలి. ఇలా తాగడం వల్ల అధిక బరువు (Weight Loss) సమస్య గాని పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వుగాని లేదా రకరకాల ఇన్ఫెక్షన్స్ అన్నీ కూడా తొందరగా తగ్గిపోతాయి. ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో ఉండే దివ్య ఔషధం జీలకర్ర కషాయాన్ని తాగడానికి ఎలాంటి సందేహం లేదు. జీలకర్రను మీ దయనందన ఆహారంలో తీసుకుంటూ ఉండాలి. తరచూ జీలకర్రను తీసుకోవడం వల్ల పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు కరిగిపోయి ఈజీగా బరువు తగ్గుతారు.

Also Read:  Health Tips: మీకు నిద్ర లేవగానే నీరు తాగే అలవాటు ఉందా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • body
  • Cumin
  • health
  • jeera
  • lifestyle
  • tips
  • weight loss

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

  • Shani Dev

    Shani Dev: శని దేవుడిని ప్రసన్నం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

Latest News

  • Coolie : వచ్చేస్తోంది.. ‘కూలీ’ ఇప్పుడు ఏ ఓటీటీలో అంటే..?

  • Ganesh Visarjan : 16 కిలో మీటర్లు సాగనున్న బాలాపూర్‌ గణేష్‌ శోభాయాత్ర..

  • AP : అసెంబ్లీకి రాకపోతే ఉప ఎన్నికలే: జగన్ కు రఘురామకృష్ణరాజు హెచ్చరిక

  • Shocking : ఎర్రకోటకే కన్నం వేసిన ఘనులు

  • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd