Hypertension: గర్భధారణ రక్తపోటు అంటే ఏమిటి..? దానిని ఎలా కంట్రోల్ చేయాలో తెలుసుకోండి..?

Hypertension: గర్భధారణ సమయం ప్రతి జంటకు చాలా ప్రత్యేకమైన అనుభవం. ఈ సమయం తల్లి,యు బిడ్డ పుట్టడానికి చాలా సున్నితమైన సమయం. కాబట్టి ఈ సమయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ, జాగ్రత్తలు సూచించబడతాయి. గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. కాబట్టి రెగ్యులర్ చెకప్‌లు చాలా ముఖ్యం. ఈరోజు ప్రపంచ హైపర్ టెన్షన్ (Hypertension) డే సందర్భంగా నిపుణుల సహకారంతో గర్భధారణ రక్తపోటు అంటే ఏమిటి, ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలియజేస్తున్నాం.

గర్భధారణ సమయంలో రక్తపోటు అంటే ఏమిటి?

ప్రెగ్నెన్సీ-సంబంధిత హైపర్‌టెన్షన్ లేదా అధిక రక్తపోటు గర్భం దాల్చిన 20 వారాల నుండి మొదలై బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత దూరంగా ఉండవచ్చు. ఇది 6 నుండి 8 శాతం గర్భాలలో కనిపిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటును గర్భధారణ రక్తపోటు అంటారు. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు గర్భం అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. గర్భం దాల్చిన 20 వారాల తర్వాత స్త్రీకి రక్తపోటు విలువ 140/90 కంటే ఎక్కువగా ఉంటే దానిని గర్భధారణ రక్తపోటు అంటారు.

సాధారణ రక్తపోటు నుండి ఇది ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?

గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే హైపర్‌టెన్షన్ ఇతర రకాల హైపర్‌టెన్షన్‌ల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది గర్భధారణ సమయంలో ఆలస్యంగా సంభవిస్తుంది. బిడ్డ పుట్టుకతో పరిష్కరిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ గుండె రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి చాలా కష్టపడాలి. ఇది శరీరంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

ఈ సమయంలో కూడా మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన అధిక రక్తపోటు లక్షణాలు లేవు. కాబట్టి మీరు మీ అన్ని ప్రినేటల్ అపాయింట్‌మెంట్‌లకు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా మీ డాక్టర్ మీ రక్తపోటును కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి ఇది కూడా ముఖ్యమైనది. మీ డాక్టర్ పిండాన్ని క్షుణ్ణంగా పరిశీలిస్తారు. మీ రక్తపోటును నిర్వహించడంలో మీకు సహాయం చేస్తారు.

రక్తపోటు అంటే ఏమిటి..?

రక్తపోటు పరిస్థితిలో రక్తం నిరంతరం మీ రక్తనాళాల గోడలపై సాధారణం కంటే ఎక్కువ శక్తిని కలిగిస్తుంది. రక్తపోటులో రక్తపోటు 90/140 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో శరీరంలోని ధమనులలో రక్తం ఒత్తిడి చాలా పెరుగుతుంది. రక్తపోటు తరచుగా రోజంతా పెరుగుతుంది. పడిపోతుంది. అయితే, ఇది చాలా కాలం పాటు ఎక్కువగా ఉంటే, అది అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది.

అధిక రక్తపోటు మాయ అభివృద్ధి, పనితీరును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అంటే పిండం సాధారణ స్థాయిలో ఎదగడానికి కావాల్సిన పోషకాలు అందకపోవచ్చు. తల్లి రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటే, అది ప్రసవానికి ముందు, ప్రసవ సమయంలో, ప్రసవించిన తర్వాత ఆమెకు, బిడ్డకు రెండు సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

Also Read: Natural Hair Dyes : 7 నేచురల్ హెయిర్ డైస్..ఇంట్లోనే రెడీ

గర్భధారణ సమయంలో వివిధ రకాలైన రక్తపోటు?
గర్భధారణ సమయంలో వివిధ రకాలైన రక్తపోటులు ఉన్నాయి. ఇది ఎప్పుడు ప్రారంభమైంది అనేది లక్షణాలను బట్టి ఉంటుంది. ఈ సమయంలో మూడు రకాల అధిక రక్తపోటు సర్వసాధారణం.

దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు

గర్భధారణకు ముందు లేదా గర్భధారణ ప్రారంభంలో (20 వారాల ముందు) అధిక రక్తపోటు. ఈ రకమైన రక్తపోటు బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కూడా కొనసాగుతుంది. దీర్ఘకాలిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ప్రీఎక్లంప్సియాను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

గర్భధారణ రక్తపోటు

ఈ రకమైన అధిక రక్తపోటు దాదాపు గర్భం చివరిలో సంభవిస్తుంది. గర్భధారణ రక్తపోటును అభివృద్ధి చేసే కొందరు వ్యక్తులు తర్వాత ప్రీఎక్లంప్సియాను అభివృద్ధి చేస్తారు. మీకు గర్భధారణ రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయండి.

ప్రీఎక్లంప్సియా

ఈ పరిస్థితి గర్భం రెండవ భాగంలో కనిపిస్తుంది. అంటే సాధారణంగా 27 వారాల తర్వాత ఇది మీ కాలేయం, మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తులు లేదా మెదడు అలాగే మాయను ప్రభావితం చేయవచ్చు. మూత్రంలో ప్రోటీన్, తక్కువ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్, అసాధారణ మూత్రపిండాల పనితీరు, శరీరం వాపు, ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం నింపడం, తలనొప్పి, అస్పష్టమైన దృష్టి లేదా మూర్ఛలు లక్షణాలుగా ఉన్నాయి.

గర్భధారణ రక్తపోటు విషయంలో ఏమి చేయాలి?

డాక్టర్ దయాల్ ప్రకారం.. గర్భధారణ రక్తపోటు ఉన్న మహిళలు వ్యాయామం, నడక, సడలింపు పద్ధతులు, గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ సిఫార్సు చేసిన విధంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కొనసాగించాలి. అలాగే రక్తపోటు, యూరిన్ ప్రొటీన్, కిడ్నీ మరియు లివర్ పనితీరును నిశితంగా పరిశీలించడం, శిశువు అభివృద్ధికి అల్ట్రాసౌండ్ అవసరం అని తెలిపారు.