HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Get Rid From Asthama With Eating Kiwi Fruit Know Details Here

Asthma: ఆస్తమాతో బాధ పడుతున్నారా.. ఈ కివి పండుతో దూరం!

కివీ కాయలు చూడటానికి ముదురు గోధుమ రంగు జూలుతో కోడి గ్రుడ్డు ఆకారంలో వుండి, లోపల అనేక గింజలతో నిండిన ఆకు పచ్చని లేదా పసుపు పచ్చని గుజ్జు కలిగివుంటుంది.

  • By Anshu Published Date - 08:15 AM, Tue - 13 September 22
  • daily-hunt
Kiwi Fruit
Kiwi Fruit

కివీ కాయలు చూడటానికి ముదురు గోధుమ రంగు జూలుతో కోడి గ్రుడ్డు ఆకారంలో వుండి, లోపల అనేక గింజలతో నిండిన ఆకు పచ్చని లేదా పసుపు పచ్చని గుజ్జు కలిగివుంటుంది. అయితే ఇంతకుముందు ఈ కివి ఫ్రూట్స్ అనేవి మార్కెట్లో చాలా తక్కువగా లభించేవి. కానీ రాను రాను కివి ఫ్రూట్స్ కూడా మార్కెట్లో విరివిగా లభించడం మొదలుపెట్టాయి. ఈ కివి ఫ్రూట్ తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కమల పండుకు రెట్టింపు విటమిన్‌ సి ఆపిల్‌లోకన్నా అయిదు రెట్లు ఎక్కువ పోషకాలు ఇందులో ఉన్నాయి. కివి ఫ్రూట్ లో పీచు పదార్థం, విటమిన్‌ ఇ, పొటాషియం, ఫోలిక్‌ యాసిడ్‌, కెరోటినాయిడ్స్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరెన్నో పోషకాల నిలయం అని చెప్పవచ్చు.

కివి పండు బరువును తగ్గిస్తుంది. అలాగే జిర్ణ వ్యవస్థ ను శుభ్రం చేస్తుంది. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ సక్రమంగా జరిగేలా చేస్తుంది. రక్త పోటును కూడా తగ్గిస్తుంది. రక్తనాళాల్లో రక్తం గడ్డ కట్టకుండా చేస్తుంది. కివి పండులో ఉండే విటమిన్ ఈ, విటమిన్ సి కళ్లకు ఇటువంటి వ్యాధులు రాకుండా కాపాడతాయి. అంతేకాకుండా ఈ కివి పండ్లు గుండెను రక్షిస్తాయి.

కివి పండు డయాబెటిస్ ను అదుపులో ఉంచుతుంది. అదేవిధంగా ఆస్తమాను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఆస్తమా సమస్యతో ఎక్కువగా బాధపడేవారు ఈ కివి ఫ్రూట్ తినడం వల్ల ఎంతో మంచిది. కివి ఫ్రూట్ బరువును కూడా తగ్గిస్తుంది. మలబద్ధకం నివారణకు ఉపయోగపడుతుంది. దీనిలో పీచు అధికంగా ఉంటుంది. కొన్ని రకాల జన్యు మార్పులును నివారిస్తుంది. క్యాన్సర్ సమస్యను నివారిస్తుంది. కంటి సంబంధించిన సమస్యలను నివారిస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • asthma
  • health tips
  • kiwi fruit
  • kiwi fruit benefits
  • kiwi fruit tips

Related News

Chicken Bone

‎Chicken Bone: చికెన్ ఎముకలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!

‎Chicken Bone: చికెన్ లో ఎముకలు ఇష్టంగా తినేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని, లేదంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

  • Amla

    ‎Amla: ఉసిరికాయ మంచిదే కానీ వీరికి మాత్రం చాలా డేంజర్.. తిన్నారో ఇంక అంతే సంగతులు!

  • Tamarind Seeds

    Tamarind Seeds: ‎చింత గింజలు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు.. అవేంటంటే!

  • Beetroot Juice

    ‎Beetroot Juice: బీట్ రూట్ జ్యూస్ మంచిదే కానీ.. వీరికి మాత్రం విషంతో సమానం!

  • Pregnancy Diet

    ‎Pregnancy Diet: తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే!

Latest News

  • Chinese Physicist Chen-Ning Yang: నోబెల్ అవార్డు గ్రహీత కన్నుమూత!

  • Air India: ఎయిరిండియా విమానంలో సాంకేతిక లోపం.. ఇట‌లీలో చిక్కుకున్న ప్ర‌యాణీకులు!

  • No Kings Protests: ట్రంప్‌కు బిగ్ షాక్‌.. రోడ్డెక్కిన వేలాది మంది ప్ర‌జ‌లు!

  • ‎Money Plant: ఏంటీ.. మనీ ప్లాంట్ ఇంట్లో పెంచడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

  • ‎Hair Growth: ఈ ఒక్క పువ్వుతో మీ జుట్టు గడ్డిలా ఏపుగా పెరగడం ఖాయం.. ఇంతకీ ఆ పువ్వు ఏదో తెలుసా?

Trending News

    • Diwali: దీపావ‌ళి ఏ రోజు జ‌రుపుకోవాలి? లక్ష్మీ పూజ ఎలా చేయాలంటే?

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd