HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Eating Too Much Ginger You May Experience These 5 Side Effects

Ginger Side Effects: అల్లం ఎక్కువగా వాడితే అనర్థాలే.. సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ ఇవే..!

శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ సీజన్‌లో ప్రజలు ఎక్కువగా అల్లం (Ginger Side Effects) టీ లేదా దాని డికాక్షన్ తాగుతారు. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య దృక్కోణం నుండి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.

  • By Gopichand Published Date - 06:59 AM, Tue - 21 November 23
  • daily-hunt
Ginger Side Effects
Dry Ginger

Ginger Side Effects: శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ సీజన్‌లో ప్రజలు ఎక్కువగా అల్లం (Ginger Side Effects) టీ లేదా దాని డికాక్షన్ తాగుతారు. ఎందుకంటే ఇది ఆరోగ్య దృక్కోణం నుండి చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. అల్లం వేడెక్కడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందుచేత దీనిని తీసుకోవడం వలన చల్లని అనుభూతిని తగ్గిస్తుంది. కానీ దీన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక శారీరక సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మనం అల్లంను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే కొన్ని సమస్యల గురించి తెలుసుకుందాం. చలికాలంలో మీ శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోవడానికి మీరు కూడా దీన్ని తీసుకుంటే ఖచ్చితంగా ఈ కథనాన్ని చివరి వరకు చదవండి.

అల్లం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇవే

కడుపులో మంట సమస్య

అల్లం ఈ సీజన్‌లో శరీరానికి వెచ్చదనాన్ని అందించినప్పటికీ దాని అధిక వినియోగం కడుపు చికాకు, యాసిడ్ ఏర్పడటం, గ్యాస్, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అయితే దీన్ని భోజనం తర్వాత తక్కువ పరిమాణంలో తీసుకుంటే కడుపు ఉబ్బరం సమస్య తగ్గుతుంది.

రక్తం గడ్డకట్టడానికి హానికరం

ఇది కాకుండా అల్లంలో కొన్ని హానికరమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అల్లం అధిక వినియోగం రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అల్లంలో రక్తాన్ని పల్చగా చేసే గుణం ఉంటుంది. అల్లం ఎక్కువగా తినడం లేదా అల్లం టీ తాగడం వల్ల రక్తపోటు తగ్గే ప్రమాదం ఉంది.

రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గుతుంది

ఆహారంలో అల్లం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇన్సులిన్ స్థాయిలు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. దీని కారణంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అకస్మాత్తుగా తగ్గుతుంది.

Also Read: India Squad: ఆస్ట్రేలియాతో టీ20 సిరీస్‌.. టీమిండియాకు కొత్త కెప్టెన్..!

నోటిలో మంట

ఇది కాకుండా మీరు అల్లం ఎక్కువగా తీసుకుంటే నోటి సమస్య మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో సాధ్యమైనంతవరకు పరిమిత పరిమాణంలో అల్లం ఉపయోగించండి.

We’re now on WhatsApp. Click to Join.

అసిడిటీకి కారణం

అల్లం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన సమస్యలు వస్తాయి. ఇది అసిడిటికి కారణం అవుతుంది. ఛాతీలో మంట సమస్య ఏర్పడుతుంది. అల్లం జీర్ణకోశ లేదా ప్రేగు సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • ginger
  • ginger side effects
  • Health News
  • Health Tips Telugu
  • lifestyle
  • side effects

Related News

Gym Germs

Gym Germs: వామ్మో.. జిమ్ పరికరాలపై ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా!

పరిశోధనా బృందం జిమ్ పరికరాల్లోనే కాకుండా అక్కడి క్యాంటీన్లలో, విశ్రాంతి గదుల్లో కూడా మన ఇళ్లలోని టాయిలెట్ సీట్ల కంటే ఎక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉందని కనుగొంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

  • Oversalted Food

    Oversalted Foods : ఓవర్ సాల్టెడ్ చిప్స్ తినే వారికి షాకింగ్..హెయిర్‌తో పాటు మరో సమస్య వెంటాడుతుంది

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Prostate Cancer

    Prostate Cancer: పదేపదే మూత్రవిసర్జన చేస్తున్నారా? అయితే మీకు ఈ క్యాన్స‌ర్ ఉన్న‌ట్లే!

Latest News

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

  • Viral : రూ.10 వేల కోట్ల ఆస్తి ఫుట్‌బాల్‌ స్టార్‌కి రాసిచ్చిన బిలియనీర్‌

  • Coolie : వచ్చేస్తోంది.. ‘కూలీ’ ఇప్పుడు ఏ ఓటీటీలో అంటే..?

  • Ganesh Visarjan : 16 కిలో మీటర్లు సాగనున్న బాలాపూర్‌ గణేష్‌ శోభాయాత్ర..

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd