HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Do You Eat A Lot Of Chicken In The Summer

Chicken : వేసవిలో ఎక్కువగా చికెన్ తింటున్నారా?

Chicken : రోజూ చికెన్ (Chicken) తినడం అలవాటు ఉన్నప్పటికీ, వేసవిలో దీన్ని పరిమితంగా తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు

  • By Sudheer Published Date - 03:18 PM, Wed - 26 March 25
  • daily-hunt
Eating Chicken
Eating Chicken

వేసవి కాలంలో (Summer Season) ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు చేసుకోవడం చాల అవసరం. ఈ కాలంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే కొందరికి రోజూ చికెన్ (Chicken) తినడం అలవాటు ఉన్నప్పటికీ, వేసవిలో దీన్ని పరిమితంగా తీసుకోవాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రెగ్యులర్‌గా చికెన్ తింటే శరీర ఉష్ణోగ్రత మరింత పెరిగి, దానివల్ల డీహైడ్రేషన్ సమస్య తలెత్తే అవకాశం ఉంది.

Wildfire : దక్షిణ కొరియాలో కార్చిచ్చు.. 19 మంది మృతి

వేసవి వేడిలో ఎక్కువగా చికెన్ (Chicken) తినడం వల్ల తలనొప్పి, కళ్ల మంటలు, రక్తపోటు పెరగడం, అజీర్తి వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ముఖ్యంగా వేడిని తట్టుకోలేని వారిలో నీటి ఎద్దడితో పాటు కండరాల నొప్పులు కూడా రావచ్చు. మసాలాలు ఎక్కువగా వేసిన చికెన్ వంటకాలు శరీరానికి అధిక వేడి పెంచే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల వేసవి కాలంలో తేలికపాటి ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం.

Pawan Kalyan : పిఠాపురం అభివృద్ధిలో మరో ముందడుగు.. ఆనందంగా ఉందంటూ పవన్​ కల్యాణ్​ ట్వీట్‌

ఆరోగ్య నిపుణుల సూచన ప్రకారం.. వారంలో ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే చికెన్ తీసుకోవడం మంచిది. అదనంగా దీని పొటెన్షియల్ దుష్ప్రభావాలను తగ్గించేందుకు చికెన్‌తో పాటు పచ్చిబొప్పాయి, పెరుగు, పుచ్చకాయ వంటి శీతల పదార్థాలను తీసుకోవడం మంచిది. ఎక్కువగా నీరు తాగడం, తాజా పళ్లను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా శరీర తేమను సమతుల్యం చేయొచ్చు. ఈ చిన్న జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా వేసవి వేడిని అధిగమించి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • chicken
  • eating chicken
  • health problems
  • Summer Season

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

Latest News

  • Shocking : ఎర్రకోటకే కన్నం వేసిన ఘనులు

  • Modi Govt : న్యాయ వ్యవస్థలో విప్లవం..’రోబో జడ్జిలు’ సరికొత్త ప్రయోగం..

  • Narendra Modi : ట్రంప్‌ వ్యాఖ్యలపై ప్రధాని మోడీ స్పందన

  • Mumbai: అప్పటి వరకు ముంబయి వీధుల్లో డ్రోన్లపై నిషేధం

  • Balapur laddu: బాలాపూర్‌ గణేష్‌ లడ్డూకు రికార్డు ధర..ఈసారి ఎన్ని లక్షలంటే..?

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd