Anshu Anshu
Author - HashtagU Telugu
-
Eggs: సమ్మర్ లో ప్రతిరోజు ఎన్ని కోడిగుడ్లు తినాలో మీకు తెలుసా?
ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కోడిగుడ్లు వేసవికాలంలో రోజుకు ఎన్ని తినాలి. అతిగా తింటే ఏం జరుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Cold Milk: వేసవికాలంలో చల్లని పాలు తాగుతున్నారా.. ఇది తెలిస్తే ఆ పని అస్సలు చేయరు!
వేసవికాలంలో వేడిగా ఉన్న పాల కంటే చల్లగా ఉన్న పాలను తాగడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Mango: వేసవికాలంలో దొరికే మామిడిపండ్లను రోజుకు ఎన్ని తినాలో మీకు తెలుసా?
మామిడి పండ్లు మంచివే కానీ, అతిగా తినకూడదని చెబుతున్నారు. మరి సమ్మర్ లో మామిడి పండ్లను రోజుకి ఎన్ని తినాలో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
-
-
Sweating: చంకల్లో వచ్చే విపరీతమైన చెమట కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
చాలామందికి చంకల్లో చెమట విపరీతంగా రావడంతో పాటు దుర్వాసన కూడా వస్తుంటుంది. అయితే ఇలా చెమట రాకుండా ఉండాలంటే కొన్ని పనులు చేయాలని చెబుతున్నారు. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం..
-
Health Tips: వేడి నీళ్లలో నిమ్మకాయ కలిపి తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఉదయం గోరు వెచ్చని నీళ్లలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగుతుంటారు. ఇలా తాగడం వల్ల అనేక అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని,అవి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్య పరుస్తాయని చెబుతున్నార
-
Jaggery Water: ప్రతీ రోజూ రాత్రి బెల్లం నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో, ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?
బెల్లం నీరు తాగడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని, ఈ నీరు తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్య పోవడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Green Chilli Water: పచ్చి మిరపకాయలను నానపెట్టి ఆ నీరు తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
పచ్చి మిరపకాయలు నీటిలో నాన బెట్టి ఆ నీరు తాగితే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
-
Curd-Buttermilk: పెరుగు, మజ్జిగ.. ఈ రెండిటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో మీకు తెలుసా?
మనం తరచుగా తినే పెరుగు, మజ్జిగలో రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిదో, దేని వల్ల ఎక్కువ లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
-
Onion: ఉల్లిపాయపై నిమ్మరసం పిండుకొని తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఉల్లిపాయ పై నిమ్మరసం పిండుకొని తినడం వల్ల ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయని, మరిన్ని ఎక్కువ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు...
-
Sabja Seeds: వేసవికాలంలో సబ్జా గింజలు తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయా?
ఎండా కాలంలో సబ్జా గింజలు తినడం వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
