- 
                        
			
			Bread: ఉదయాన్నే పరగడుపున బ్రెడ్ తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
ఉదయాన్నే పరగడుపున టీ, కాఫీతో పాటుగా బ్రెడ్ తినే అలవాటు ఉంటుంది. కొంతమంది అయితే ఏకంగా బ్రెడ్ నే తింటుంటారు. పరగడుపున బ్రెడ్ ని తినవచ్చా తింటే ఏమవుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలు
 - 
                        
			
			Hair Growth: జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి పొడవుగా, ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే బాదం నూనెలో ఈ ఒక్కటి కలిపి రాయాల్సిందే!
అధిక హెయిర్ ఫాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి జుట్టు ఒత్తుగా పొడవుగా పెరగాలి అనుకుంటే బాదం నూనెలో ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఒకటి కలిపి రాస్తే చాలు అని చెబుత
 - 
                        
			
			Dark Circles: కళ్ల కింద డార్క్ సర్కిల్స్ తో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే ఈ ఒక్కటి రాస్తే చాలు.. వారంలోనే మాయం!
కంటికింద డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు వారం రోజుల్లోనే అవి మాయం అవ్వాలి అంటే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు అని చెబుతున్నారు..
 - 
 - 
 - 
                        
			
			Belly Fat: ఎలాంటి వ్యాయమం చేయకుండా పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వును కరిగించే డ్రింక్.. ఎలా తయారు చేయాలంటే?
ఇప్పుడు మనం చెప్పబోయే డ్రింక్ ని తాగితే పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోయి ఈజీగా తొందరగా పొట్ట కరిగిపోతుందని చెబుతున్నారు. మరి అందుకోసం ఎలాంటి డ్రింక్ ని తాగా
 - 
                        
			
			Black Neck: నల్లని మెడ కారణంగా ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి!
ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా మెడ పై నలుపు పోవడం లేదా, అయితే ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు మెడపై ఉన్న నలుపు పోవడం ఖాయం అంటున్నారు. అవి ఏంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుంద
 - 
                        
			
			Dry Fruits: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు డ్రై ఫ్రూట్స్ తినకూడదా.. తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?
షుగర్ వ్యాధి గ్రస్తులు డ్రై ఫ్రూట్స్ తిన్నావచ్చా, తినకూడదా, ఒకవేళ తింటే ఏం జరుగుతుందో, ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
 - 
                        
			
			Hair Loss: జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి.. మీ జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలి అంటే మీ వెంట్రుకలకు ఈ ఒక్కటి వాడాల్సిందే!
జుట్టు రాలే సమస్యతో తీవ్రంగా ఇబ్బంది పడుతున్న వారు ఇప్పుడు చెప్పబోయే పదార్థం ఒకటి కలిపి రాస్తే చాలని, జుట్టు రాలడం ఆగిపోవడం ఖాయం అని చెబుతున్నారు.
 - 
					
 - 
                        
			
			AC: వేసవి తాపాన్ని తట్టుకోలేక ఎక్కువ సేపు ఏసీలో గడుపుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
ఎండలు మండిపోతున్నాయని ఎక్కువసేపు ఏసీ రూముల్లో ఏసీ గదుల్లో గడుపుతున్నారా, అయితే తప్పకుండా ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు మనం
 - 
                        
			
			Bugga Ramalingeshwara Swamy: నదీ తీరంలో వెలసి భక్తుల కోరికలు తీరుస్తున్న బుగ్గ రామలింగేశ్వరుడు.. ఒక్కసారి దర్శిస్తే చాలు!
నదీ తీరంలో వెలసిన బుగ్గ రామలింగేశ్వరుడు భక్తిలో కోరికలను నెరవేరుస్తూ, విశేష పూజలు అందుకుంటున్నాడు. ఇంతకీ ఆ ఆలయం ఎక్కడ ఉంది ఆ ఆలయం విశిష్టత ఏమిటి అన్న విషయానికి వస్తే..
 - 
                        
			
			Vaishakha Masam: వైశాఖమాసంలో ఈ దానాలు చేస్తే చాలు.. అఖండ మోక్ష ప్రాప్తి కలగడం ఖాయం!
పవిత్ర మైనటువంటి వైశాఖమాసంలో కొన్ని రకాల దానధర్మాలు చేస్తే చాలా మంచిదని అఖండ మోక్ష ప్రాప్తి కలుగుతుందని పండితులు చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి దానధర్మాలు చేయాలో ఇప్పుడు