Sleeping Problem
-
#Health
Night Sleep: రాత్రిళ్లు సరిగా నిద్ర రావడం లేదా.. అయితే ఈ ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండాల్సిందే?
Night Sleep: రాత్రి సమయంలో త్వరగా నిద్రపోవాలి ఎలాంటి నిద్రలేమి సమస్యలు ఉండకూడదంటే కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండటమే మంచిదని చెబుతున్నారు. ఇంతకీ ఆ ఫుడ్స్ ఏవో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..
Date : 07-10-2025 - 7:32 IST -
#Health
Health Tips: నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ఆ ముప్పు తప్పదు!
సరిగ్గా నిద్రలేక నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తుంచుకోవడానికి చెబుతున్నారు.
Date : 05-12-2024 - 1:03 IST -
#Life Style
Social Media : యువతలో పెరుగుతున్న మానసిక ఒత్తిడికి సోషల్ మీడియా కారణమా?
దేశంలో ఇప్పుడు అత్యధిక సంఖ్యలో స్మార్ట్ఫోన్ వినియోగదారులు ఉన్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, స్మార్ట్ఫోన్ మార్కెట్లో భారతదేశం రెండవ స్థానంలో ఉంది.
Date : 26-05-2024 - 6:00 IST
