Pumpkin Health Benefits
-
#Health
Pumpkin : చలికాలంలో గుమ్మడికాయ తింటున్నారా…?అయితే ఇది మీకోసమే..!!
శీతాకాలం మొదలైందంటే చాలా ఎన్నో సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. అందులో ముఖ్యంగా దగ్గు, జలుబు, గొంతునొప్పి, ఇలాంటి ఇన్ఫెక్షన్స్ అన్నీ వేధిస్తుంటాయి. వీటన్నింటికి చెక్ పెట్టేందుకు ఆంగ్ల మెడిసిన్ ఉపయోగిస్తుంటాం. కానీ ఫలితం మాత్రం అంతంతమాత్రమే ఉంటుంది. ప్రతి చిన్నదానికి ఇంగ్లీష్ మెడిసిన్ వాడటం కూడా మంచిది కాదని చెబుతుంటారు వైద్యులు. అయితే మనఇంట్లో వస్తువులతో వీటిన్నింటికి చెక్ పెట్టవచ్చు. ముఖ్యంగా గుమ్మడికాయ. ఇది మనఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్సి, ఫైబర్, కెరోటినాయిడ్స్ జింక్, […]
Date : 19-11-2022 - 10:38 IST -
#Health
Pumpkin : ఈ కూరగాయలో యవ్వన రహస్యం దాగి ఉంది..దీన్ని తింటే బరువు తగ్గుతారు.!!
గుమ్మడికాయ చాలామంది తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ దానిలో ఉన్న ఆరోగ్యప్రయోజనాలు తెలుస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు. గుమ్మడికాయ వల్ల శరీరానికి లెక్కలేనన్ని లాభాలు ఉన్నాయి.
Date : 17-10-2022 - 6:33 IST
