Paneer Side Effects

#Health

Paneer Side Effects: ప‌నీర్ అతిగా తింటున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌లు వ‌చ్చిన‌ట్లే!

పనీర్ రోజువారీ ప్రోటీన్, కాల్షియం తీసుకోవడానికి మంచి మూలమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి రోజుకు 90 నుండి 100 గ్రాముల పనీర్‌ను మాత్రమే తీసుకోవాలి.

Published Date - 09:37 AM, Sat - 2 November 24

#Health

Paneer Side Effects: రాత్రిపూట పన్నీర్ తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే?

ఈ రోజుల్లో వంటకాలలో పన్నీర్ వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. ముఖ్యంగా భారతీయ వంటకాల్లో ఈ పన్నీర్ ని ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. ఈ పన్నీర్ లో

Published Date - 02:00 PM, Sat - 10 February 24

#Health

Paneer Side Effects : మీకు పనీర్ అంటే ఇష్టమా? వీళ్లు మాత్రం అస్సలు తినకూడదు..ఎందుకో తెలుసా..!!!

పనీర్ అంటే చాలా ఇష్టం ఉంటుంది. వెజ్, నాన్ వెజ్ ఇష్టపడేవారు కూడా పనీర్ ఇష్టపడుతుంటారు. పనీర్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది.

Published Date - 01:46 PM, Thu - 13 October 22