Managing Weight

#Health

Health Tips : ధూమపానం మానేసిన తర్వాత బరువు ఎందుకు పెరుగుతుంది? దాన్ని ఎలా నియంత్రించాలి?

Health Tips : సిగరెట్ మానేసిన కొన్ని రోజులకు శరీరంలో అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి. కానీ చాలా కొద్ది మందికి మాత్రమే తెలిసిన మార్పు ఉంది. నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధన ప్రకారం ధూమపానం మానేసిన తర్వాత వారి బరువు పెరుగుతుందని తేలింది. కానీ ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది , బరువును ఎలా నియంత్రించాలి? దీని గురించి నిపుణుల నుండి మాకు తెలియజేయండి.