Idly

#Health

Diet : బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌గా ఇడ్లీ, దోశ తినకూడదా? తింటే ఏమి సమస్యలు వస్తాయి?..దీనిలో నిజమెంతా?

ఈ సందేహాలకు స్పష్టమైన సమాధానమిచ్చారు ఫిట్‌నెస్ కోచ్ విశ్వభారత్‌. "ఇడ్లీ, దోశలు తినొద్దు అన్నది పూర్తిగా అపోహ" అని ఆయన చెప్తున్నారు. ఇవి మనం వాడే మినపప్పు, బియ్యం కలిపి తయారుచేస్తాం. ఈ రెండు పకటమైన పోషకాహారాలే. కార్బోహైడ్రేట్స్ ఉన్నాయని భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.

Published Date - 03:19 PM, Tue - 5 August 25

#Health

Break Fast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో దోస,ఇడ్లీ తింటే బరువు పెరుగుతారా.. వైద్యులు ఏం చెబుతున్నారంటే!

బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో దోస ఇడ్లీ ఎక్కువగా తింటే నిజంగానే బరువు పెరుగుతారా, ఈ విషయం గురించి ఆరోగ్య నిపుణులు ఏమంటున్నారో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 03:45 PM, Wed - 5 February 25

#Health

Idly-Dosha: ఇడ్లీ దోస ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే ఇది తెలుసుకోవాల్సిందే?

మనలో చాలామంది టిఫిన్ గా ఇడ్లీ దోసనే ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. ఇడ్లీ, దోశను ఇష్టపడనివారంటూ ఎవరూ ఉండరు. అయితే చాలామంది ప్రతి రోజు

Published Date - 09:00 PM, Wed - 20 March 24

#Health

Breakfast : బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఇడ్లీ, దోస, వడ తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త.. ప్రమాదంలో పడ్డట్టే?

మామూలుగా మనము ఉదయం సమయంలో బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా ఎన్నో రకాల టిఫిన్లు చేస్తూ ఉంటాం. దోస, ఇడ్లీ, వడ, పూరి, పొంగల్, ఉగ్గాని ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలా

Published Date - 08:30 PM, Fri - 19 January 24

#Life Style

Idly Fries : మిగిలిపోయిన ఇడ్లీలతో ఫ్రైస్ ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా.. ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ లాగే సరికొత్తగా..

మిగిలిపోయిన ఇడ్లీ(Idly)లతో అందరూ ఉప్మా(Upma) చేసుకుంటూ ఉంటారు. అలాగే మిగిలిపోయిన ఇడ్లీలతో ఫ్రైస్(Idly Fries) కూడా చేసుకోవచ్చు.

Published Date - 10:00 PM, Fri - 18 August 23