Healthy Vegetables

#Health

Munakkada Vullikaram : మునక్కాడ ఉల్లికారం.. వేడి వేడి అన్నంలో తింటే ఆహా..

మునక్కాడలతో తయారు చేసే వంటకాల్లో మునక్కాడ ఉల్లికారం కూడా ఒకటి. ఉల్లిగడ్డకారం వేసి చేసే ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వేడివేడి అన్నంలో కలుపుకుని తింటే..
Date : 16-10-2023 - 10:35 IST
#Health

Healthy Vegetables: వందేళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ కూరగాయలు తప్పకుండా తినాల్సిందే.. అవేంటంటే?

ఆరోగ్యం బాగా ఉండాలి అంటే ఆకుకూరలు కాయగూరలతో పాటు సరైన పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
Date : 25-11-2022 - 7:30 IST