Healthy Seeds

#Health

Healthy Seeds: ఈ విత్తనాలు తింటున్నారా..? అయితే మీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ఢోకా లేదు..!

బరువు తగ్గించడంలో ఆరోగ్యకరమైన విత్తనాలు (Healthy Seeds) కూడా ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయని మీకు తెలుసా? విత్తనాలు ప్రోటీన్, ఫైబర్, అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల వంటి పోషకాల నిధి అని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

Published Date - 11:04 AM, Sun - 16 July 23