Healthy Food Tips
-
#Life Style
Men Food: అబ్బాయిలు ఈ ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు.. తింటే ఇక అంతే సంగతులు!
మనిషి ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా ఉండాలి అంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవాలి. మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. అయితే మనం తెలిసి తెలియక కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటాం. అందులో ముఖ్యంగా మగవారు కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. మరి ఆ ఆహార పదార్థాలు ఏమిటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. సోయాబీన్స్లో ఉండే ఫైటో ఈస్ట్రోజెన్లు ప్రాథమికంగా మొక్కల నుంచి వచ్చే ఈస్ట్రోజెన్ లాంటి సమ్మేళనాలు. వీటిని […]
Date : 16-06-2026 - 12:43 IST -
#Life Style
Sugar Syrup: తీపి వంటకాల కోసం సరైన పద్ధతిలో పాకం తయారు చేయడం ఎలా?
చాలా వంటకాలు చేయడానికి ఒక తీగ పాకం అవసరం అవుతుంది. ఒక తీగ పాకంతో మీరు జిలేబీ, లడ్డూలు, చూర్మా లడ్డూ, గులాబ్ జామున్ వంటి వాటిని సులభంగా తయారు చేయవచ్చు.
Date : 01-12-2025 - 9:58 IST -
#Health
Healthy Food Weight Loss: అధిక బరువును తగ్గించే 8 ఆహారాలు.. మహిళలకు ప్రత్యేకం!
ప్రస్తుత రోజుల్లో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల్లో అధిక బరువు సమస్య కూడా ఒకటి. మరి ముఖ్యంగా మహిళలు ఈ అధిక బరువు సమస్యతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు.
Date : 21-09-2022 - 10:30 IST
