Effect Of Hormones And Stress
-
#Health
Iron Deficiency: ఐరన్ లోపం లక్షణాలు ఇవే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యమే ఆరోగ్యం!
ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది జీవనశైలిలో కలిగే మార్పుల కారణంగా ఐరన్ లోపంతో ఎక్కువగా బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా పురుషులతో పోల్చుకుంటే స్త్రీలు ఎక్కువగా ఐరన్ లోపంతో బాధపడుతున్నారు. ఈ ఐరన్ లోపం కారణంగా బలహీనంగా ఉండటం, శరీరంలో రక్తం తగ్గిపోవడం, రక్తహీనత, హిమోగ్లోబిన్ తగ్గిపోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం, నీరసం, అలసట, నిద్రలేమి, ఒత్తిడి వంటి సమస్యలు అన్నీ కూడా ఐరన్ లోపం వల్ల కలుగుతాయి. కేవలం ఇవి మాత్రమే కాకుండా ఇంకా ఐరన్ లోపం వల్ల మరిన్ని […]
Date : 30-06-2026 - 2:00 IST -
#Life Style
పిగ్మెంటేషన్ కేవలం చర్మ సమస్యేనా?.. ఎలా వదిలించుకోవాలి..!
జీర్ణక్రియ బాగా లేనప్పుడు చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు అందవు. దీంతో చర్మం తనను తాను రిపేర్ చేసుకునే శక్తిని కోల్పోతుంది. ఫలితంగా మచ్చలు అలాగే ఉండిపోతాయి లేదా మరింత ముదిరిపోతాయి.
Date : 20-01-2026 - 4:45 IST
