Best Time To Walk
-
#Health
Walk In Pollution: వాకింగ్కి సరైన సమయం ఏది? ఉదయం పూట నడక సురక్షితమేనా?
ఈ పరిస్థితుల్లో మీరు సాయంత్రం వాకింగ్కి వెళ్లవచ్చు. ఎందుకంటే పగటిపూట సూర్యరశ్మి కారణంగా గాలిలోని కాలుష్య స్థాయి కొద్దిగా తగ్గుతుంది. అయితే సాయంత్రం ఆలస్యంగా రోడ్లపై ట్రాఫిక్ పెరిగే సమయానికి కాలుష్య స్థాయి మళ్లీ పెరుగుతుంది.
Date : 26-10-2025 - 5:00 IST -
#Devotional
Best Time To Walk: ఉదయం లేదా సాయంత్రం ఎప్పుడూ నడిస్తే ఆరోగ్యానికి మంచిదో తెలుసా?
ప్రతిరోజు ఉదయం లేదా సాయంత్రం కొద్దిసేపు వాకింగ్ చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.
Date : 29-10-2024 - 10:30 IST
