Life Style
-
Vitamin D: విటమిన్ డి లోపం.. నాలుకపై ఈ సమస్యలు వస్తాయ్..!
ఈ లక్షణాలు ఉంటే విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం కాదు. నాలుకలో ఈ సమస్యలు విటమిన్ బి లేదా ఐరన్ లోపం వల్ల కూడా రావచ్చు.
Date : 18-08-2024 - 12:45 IST -
Relationship Tips : భార్య ఎప్పుడూ సంతోషంగా ఉండాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ పని భర్త చేస్తే చాలు
మీ భాగస్వామితో బలమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం, సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం. కానీ కొన్నిసార్లు భర్త ప్రవర్తన అతని భార్యకు కోపం తెప్పిస్తుంది. ఈ విధంగా, భర్త తన భార్యను ఎలా సంతోషంగా ఉంచాలో చాణక్యుడు నీతిలో చెప్పాడు.
Date : 18-08-2024 - 11:02 IST -
Foods Items Reheated: ఈ పదార్థాలను పదే పదే వేడి చేస్తున్నారా..? అయితే సమస్యలే..!
టీ, బచ్చలికూర, వంట నూనెలను మళ్లీ వేడి చేయకూడదని పోషకాహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. టీని పదే పదే వేడి చేస్తే మీరు అధిక స్థాయి ఎసిడిటీని పొందవచ్చు.
Date : 18-08-2024 - 8:51 IST -
Life Goal: మీరు విజయం సాధించాలంటే, మీరు సిగ్గు లేకుండా ఈ 4 పనులు చేయాలి..!
విజయవంతమైన వ్యక్తులను చూడటం చాలా బాగుంది. మనం కూడా విజయం సాధించాలని భావిస్తున్నాము, కానీ విజయం సాధించాలంటే మీలో కొన్ని లక్షణాలు ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
Date : 17-08-2024 - 4:16 IST -
Cancer: ఉపవాసం ఉంటే క్యాన్సర్ తగ్గుతుందా..?
క్యాన్సర్ పేరు వినగానే మనసులో భయం పుడుతుంది. ఈరోజు క్యాన్సర్కు చికిత్స సాధ్యమైనప్పటికీ దాని చికిత్స చాలా సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ. దీని కారణంగా రోగి ఈ వ్యాధితో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు.
Date : 17-08-2024 - 2:30 IST -
Afternoon Sleep: మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిదేనా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..?
ప్రతిరోజూ భోజనం తర్వాత 15 నిమిషాల నిద్ర మన చురుకుదనం, సృజనాత్మకత, గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
Date : 17-08-2024 - 10:20 IST -
Tulsi Leaves: మొటిమలతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే తులసి ఆకుల పేస్ట్ని ట్రై చేయండి..!
తులసి ఆకులలో పుష్కలంగా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. రోజూ 4 నుండి 5 ఆకులను ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలపడుతుంది.
Date : 17-08-2024 - 6:35 IST -
Study : ఆందోళనకరంగా వైద్య విద్యార్థుల మానసిక పరిస్థితి.. తాజా సర్వే
జి విద్యార్థులలో వైఫల్యం భయం ఒక ముఖ్యమైన సమస్య, ఇది వారి పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని 51.6 శాతం మంది గట్టిగా అంగీకరిస్తున్నారు. ఇంకా, 10,383 (40.6 శాతం) విద్యార్థులు అత్యున్నత గ్రేడ్లు సాధించడానికి నిరంతరం ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారు, అని సర్వే చూపింది.
Date : 16-08-2024 - 6:17 IST -
Panchakarma: పంచకర్మ అంటే ఏమిటి..? దీని ద్వారా బరువు తగ్గుతారా..?
పంచకర్మ అనేది సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్య పద్ధతి. ఇది మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది.
Date : 16-08-2024 - 5:50 IST -
Sugar vs Jaggery: షుగర్ వర్సెస్ బెల్లం.. ఇందులో ఆరోగ్యానికి ఏదీ మంచిదంటే..?
తరచుగా ప్రజలు బెల్లం ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక అని తప్పుగా భావించి దానిని అధికంగా తీసుకోవడం మొదలుపెడతారు. ఇది సరైనది కాదు. సాధారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు చక్కెర తీసుకోవడం మానేస్తారు.
Date : 16-08-2024 - 1:55 IST -
Raksha Bandhan : ఈ 6వ శతాబ్దపు దేవాలయం రక్షా బంధన్ రోజున మాత్రమే తెరవబడుతుంది..!
ఈ ఆలయం చుట్టూ ప్రకృతి అందాలు, మానవ నివాసాలకు దూరంగా, పర్వతాల అందమైన దృశ్యాలు ఉత్కంఠభరితంగా ఉంటాయి. ఈ ఆలయానికి చేరుకోవాలంటే దట్టమైన ఓక్ అడవుల గుండా వెళ్లాలి. ఈ ఆలయాన్ని 6 నుండి 8వ శతాబ్దాల కాలంలో నిర్మించినట్లు భావిస్తున్నారు.
Date : 16-08-2024 - 12:22 IST -
Silent Brain Strokes: సైలెంట్ బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి? దాని లక్షణాలివే..!
సైలెంట్ స్ట్రోక్ జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, అలసట పెరగడం లేదా సమతుల్యత కోల్పోవడం వంటివి కలిగిస్తుంది. ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే.. ఇది తరువాత పెద్ద స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
Date : 16-08-2024 - 6:30 IST -
Hot Or Iced Coffee: కోల్డ్ కాఫీ- హాట్ కాఫీ.. ఈ రెండింటిలో ఏదీ ఆరోగ్యానికి మంచిది..?
శరీరంలో బలహీనత ఉన్నా, రక్తపోటు తక్కువగా ఉన్నా కాఫీ తాగడం మంచిది. ఇటువంటి పరిస్థితిలో ప్రజలు కాఫీని తీసుకుంటారు. కానీ చాలామంది వేడి కాఫీ లేదా చల్లని కాఫీ ఆరోగ్యానికి మంచిదా అనే దానిపై శ్రద్ధ చూపరు.
Date : 15-08-2024 - 7:23 IST -
Cancer Risk: అండాశయ క్యాన్సర్ ప్రారంభ సంకేతాలివే..!
ఛారిటీ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ UK నుండి వచ్చిన డేటా ప్రకారం.. బ్రిటన్లో ప్రతిరోజు సగటున 11 మంది మహిళలు అండాశయ క్యాన్సర్తో మరణిస్తున్నారు.
Date : 14-08-2024 - 5:14 IST -
Cab Ride Record : రాత్రిపూట క్యాబ్లో ప్రయాణించాలంటే భయపడుతున్నారా.? యాప్లో ఈ సెట్టింగ్లు చేయండి..!
రాత్రిపూట క్యాబ్లో ప్రయాణించాలంటే భయపడుతున్నారా? ఇది నిజమైతే, మీ భద్రత కోసం వెంటనే యాప్లో ఈ సెట్టింగ్ని చేయండి. దీని తరువాత, మీకు లేదా ఇంట్లో వేచి ఉన్నవారికి ఎటువంటి టెన్షన్ ఉండదు.
Date : 14-08-2024 - 1:16 IST -
Taking Care Of Lips: మీ పెదవులు నల్లగా ఉన్నాయా..? అయితే ఇలా చేయండి..!
తేనె చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి.
Date : 14-08-2024 - 7:15 IST -
International Lefthanders Day : ప్రపంచాన్ని ఆశ్చర్యపరిచిన ఈ భారతీయులు ఏ చేతిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారో తెలుసా?
మన చుట్టూ ఉన్న కొంతమంది తమ ఎడమ చేతిని అన్ని పనులకు ఉపయోగించడం ఆశ్చర్యంగా ఉంది. కానీ ఎడమచేతి వాటం వారి కోసం ఒక ప్రత్యేక రోజు ఉంది, అది అంతర్జాతీయ ఎడమచేతి వాటం వారి దినోత్సవం.
Date : 13-08-2024 - 12:28 IST -
Ulcers: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? అయితే అల్సర్ కావొచ్చు..!
కడుపులో రెండు రకాల అల్సర్లు ఉన్నాయి. గ్యాస్ట్రిక్, డ్యూడెనల్ అల్సర్లు. గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ల వల్ల పొట్ట పైభాగంలో పుండ్లు ఏర్పడి చిన్నపేగు పైభాగంలో డ్యూడెనల్ అల్సర్లు ఏర్పడతాయి.
Date : 12-08-2024 - 6:35 IST -
Avoid Foods With Milk: పాలతో పాటు కలిపి తినకూడని పదార్థాలు ఇవే.. లిస్ట్ పెద్దదే..!
పాలతో పాటు నిమ్మ, నారింజ వంటి పుల్లని పండ్లను తీసుకోవడం హానికరం. దీని కారణంగా మీ కడుపు కలత చెందుతుంది. వాంతులు, విరేచనాలు వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.
Date : 12-08-2024 - 2:37 IST -
Desi Ghee : దేశీ నెయ్యిలో కల్తీ ఉందో లేదో ఇలా నిమిషాల్లో గుర్తించండి..!
దేశీ నెయ్యి శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తుంది... ఈ పంక్తి మీరు పెద్దలు చెప్పేది తప్పక విని ఉంటారు, ఇది నిజమే కానీ ఈ రోజుల్లో చాలా మంది కల్తీ నెయ్యిని బజారులో కొంటున్నారు. దీనివల్ల ప్రయోజనం కాకుండా నష్టపోవచ్చు. కాబట్టి దేశీ నెయ్యిలో కల్తీని ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకుందాం.
Date : 12-08-2024 - 11:35 IST
