Life Style
-
Tongue Colour: మీ నాలుక రంగు మీ ఆరోగ్యం గురించి చెబుతుందని తెలుసా..?
Tongue Colour: మీ నాలుక రంగు (Tongue Colour) మీ ఆరోగ్యం గురించి చాలా చెప్పగలదని మీకు తెలుసా? నాలుక వివిధ రంగులు కూడా కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులను సూచిస్తాయి. మీరు అనారోగ్యం పాలైనప్పుడు చెకప్ కోసం డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లినప్పుడు డాక్టర్ తరచుగా మీ నాలుకను కూడా పరిశీలిస్తారు. మీ నాలుకను చూసి మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయవచ్చని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? నాలుక మారుతున్న రంగుపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ
Date : 24-06-2024 - 2:00 IST -
Relationship : భార్యాభర్తల మధ్య వయసు అంతరం ఎందుకు ఉండకూడదో తెలుసా..?
ఆచార్య చాణక్య (చాణక్య నీతి) భారతదేశ చరిత్రలో గొప్ప తత్వవేత్త ఆలోచనాపరుడు, అతను జీవించడానికి అనేక నైతిక సూత్రాలను అందించాడు.
Date : 24-06-2024 - 12:26 IST -
Hair Loss: బట్టతల రావడానికి ముఖ్య కారణాలివే..?
Hair Loss: మీరు రోజూ ఎక్కువ మొత్తంలో వెంట్రుకలు (Hair Loss) కోల్పోతుంటే మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఇది చిన్న పిల్లలలో కూడా కనిపిస్తే మీరు మీ ఆహారం, జీవనశైలిపై దృష్టి పెట్టాలి. అయితే జుట్టు రాలడానికి అత్యంత కారణమని చెప్పబడే ఒక పాపులర్ డ్రింక్ గురించి ఈ రోజు మనం తెలుసుకుందాం. మీరు వారానికి చాలాసార్లు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగితే బట్టతల వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. నిజానికి ఈ పానీయాలలో ఉండే
Date : 24-06-2024 - 9:30 IST -
Baldness : బట్టతల సమస్యకు పరిష్కారం.. వాటిని ప్రేరేపించాలి అంటున్న సైంటిస్టులు
బట్టతల సమస్యతో చాలామంది బాధపడుతుంటారు. జన్యు సమస్యలు, మానసిక ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వంటి కారణాలతో కొందరు పురుషులకు బట్టతల వస్తుంటుంది.
Date : 24-06-2024 - 7:37 IST -
Gutti Vankaya Biriyani : వెజిటేరియన్స్ కోసం గుత్తివంకాయ బిర్యానీ.. పక్కా కొలతలతో చేస్తే లొట్టలేసుకుంటూ తినేస్తారు
వంకాయలను నిలువుగా నాలుగు ముక్కలుగా చీల్చుకుని.. స్టవ్ పై కళాయిపెట్టి నూనెను వేడి చేసి.. సన్నని మంటపై ఒక్కొక్కటిగా రంగుమారేంత వరకూ వేయించాలి.
Date : 23-06-2024 - 8:45 IST -
Jamun Leaves: మీరు డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఈ ఆకులు ఎంతో మేలు చేస్తాయట..!
Jamun Leaves: మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో అనేక ఇంటి నివారణలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. శరీరంలో పెరుగుతున్న బ్లడ్ షుగర్ను సులభంగా నియంత్రించగల ఆయుర్వేదంలో ఇలాంటి అనేక విషయాలు ప్రస్తావించబడ్డాయి. సరైన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య వేగంగా పెరుగుతోంది. ఔషధాలే కాకుండా ఆహారం, వ్యాయామం, కొన్ని ఇంటి నివారణలను అనుసరించడం ద్వారా కూడా మధుమేహాన్ని నియంత్రి
Date : 23-06-2024 - 3:00 IST -
Mobile Blast Reason: స్మార్ట్ఫోన్స్ పేలటానికి కారణాలు ఏంటి..? మొబైల్ బ్లాస్ట్ నివారణ చర్యలు ఇవే..!
Mobile Blast Reason: స్మార్ట్ఫోన్ మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారింది. సోషల్ మీడియాలో వీడియోలు చూడటానికి, గేమ్లు ఆడటానికి లేదా రీల్స్ చూడటానికి ప్రజలు గంటల తరబడి నాన్స్టాప్గా స్మార్ట్ఫోన్లను ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది జీవితంలో ఒక భాగంగా మారింద. దీని ద్వారా మనం అనేక ముఖ్యమైన పనులను చేసుకుంటున్నాం. ప్రపంచంలో స్మార్ట్ఫోన్ల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరిగిపోవడానికి ఇదే కారణం. అయితే గ
Date : 23-06-2024 - 2:00 IST -
Relationship Tips: భార్యభర్తల మధ్య ఈ అబద్ధాలు మంచివే..!
ప్రేమ వివాహమైనా , కుదిరిన వివాహమైనా ఆధునిక కాలంలో వైవాహిక జీవితం ఎక్కువ కాలం సాగదు. ప్రేమ, విశ్వాసం బంధానికి ప్రాణం అయినప్పటికీ, భిన్నమైన వ్యక్తిత్వం ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి జీవించడం చాలా కష్టమైన పని.
Date : 23-06-2024 - 11:31 IST -
International Widow’s Day 2024 : నేటికీ సమాజంలో వితంతువులు అవమానించబడుతున్నారు..?
స్త్రీ భాగస్వామిని కోల్పోయి జీవించడం చాలా కష్టమైన పని. ఇంటిని, పిల్లలను పోషించే బాధ్యత మొత్తం ఆమెపైనే పడటంతో ఆమె తప్పనిసరిగా ఉద్యోగం చేయాలి.
Date : 23-06-2024 - 11:05 IST -
Salt Water : ఉప్పు నీటి స్నానం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలా..?
ఉప్పు ఆహారానికి రుచిని జోడించడమే కాదు; ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. దాని విశ్రాంతి, చికిత్సా , వైద్యం లక్షణాల నుండి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంచే సామర్థ్యం వరకు, మీ స్నానపు నీటిలో ఉప్పును జోడించడం అద్భుతమైన
Date : 23-06-2024 - 10:51 IST -
Mirror Vastu: మీ ఇంట్లో అద్దం ఉందా..? అది సరైన దిశలోనే ఉందో లేదో తెలుసుకోండి..!
Mirror Vastu: హిందూ మతంలో వాస్తు శాస్త్రానికి ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంది. విశ్వాసాల ప్రకారం.. ఇంట్లో వాస్తు దోషం ఉంటే ఆ వ్యక్తి అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. చాలా మంది తమ ఇళ్లలో తమ సౌలభ్యం మేరకు అద్దాలు పెట్టుకుంటారు. అయితే ఇంట్లో అద్దం ఉంచేటప్పుడు దాని దిశ, పరిస్థితిని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి అద్దం సానుకూల, ప్రతికూల శక్తిని ఆకర్షిస్తుంది.
Date : 23-06-2024 - 7:00 IST -
Green Coffee Benefits: గ్రీన్ టీ మాత్రమే కాదు గ్రీన్ కాఫీ కూడా ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనమే
Green Coffee Benefits: టీ తాగిన తర్వాత మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగితే మీరు గ్రీన్ కాఫీని (Green Coffee Benefits) ట్రై చేయవచ్చు. గ్రీన్ టీ లాగా.. గ్రీన్ కాఫీ కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైనదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీన్ని మీరు డైలీ డైట్లో చేర్చుకోవడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. బ్లాక్ కాఫీ మాదిరిగానే బీన్స్ నుంచి గ్రీన్ కాఫీని తయారు చేస్తారు. గ్రీన్ కా
Date : 23-06-2024 - 6:15 IST -
Honey – Heart : తేనెతో గుండెకు ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా ?
తేనెను తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ప్రత్యేకించి ఎంతో కీలకమైన మన గుండెకు మేలును చేకూర్చే చాలా ఔషధ గుణాలు తేనెలో ఉన్నాయి.
Date : 22-06-2024 - 12:04 IST -
Life Expectancy : చిన్న చేపలను ముళ్లతో సహా తింటే.. ఆయుష్షు అప్!
ఆయుష్షును పెంచుకోవాలని ఎవరికి మాత్రం ఉండదు. అందరికీ ఉంటుంది.
Date : 22-06-2024 - 11:28 IST -
Orange Peel: నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను బయటపడేస్తున్నారా..? ఇకపై ఇలా చేయండి!
Orange Peel: మీరు నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను (Orange Peel) తీసిన తర్వాత వాటిని పారేస్తున్నారా..? అయితే ఇకపై అలా చేయండి. మీరు వాటిని అనేక విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇంటిని శుభ్రం చేయడం దగ్గర్నుంచి ఈగలు, దోమల బెడద నుంచి బయటపడటానికి వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. వాటి ప్రయోజనాలు,ఉపయోగ పద్ధతులు గురించి తెలుసుకుందాం. ఇవి తెలుసుకున్న తర్వాత నిమ్మ, నారింజ తొక్కలను మీరు మీ వద్దే భద్రంగా ఉంచుకుంటారు. నిమ్మ, నారి
Date : 22-06-2024 - 10:15 IST -
Pregnant: గర్భధారణ సమయంలో హైహీల్స్ ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలివే
Pregnant: బాలీవుడ్ నటి దీపికా పదుకొణె ఇటీవల ‘కల్కి’ సినిమా ప్రమోషన్ కార్యక్రమానికి హాజరయ్యారు. ఈ సమయంలో ఆమె పాదాలకు హైహీల్స్ కనిపించాయి. దీంతో ఇప్పుడు అందరూ దీపికా గురించే చర్చించుకుంటున్నారు. దీపికా పదుకొణె గర్భం (Pregnant) దాల్చి ఉన్నందున ఈ సమయంలో హైహీల్స్ ధరించడం చాలా ప్రమాదకరం. కాబట్టి అన్ని చోట్లా దీపికా హైహీల్స్ ధరించడంపై చర్చలు మొదలయ్యాయి. గర్భధారణ సమయంలో హైహీల్స్ ధ
Date : 22-06-2024 - 8:00 IST -
Vastu Tips: ఇంటికి ఏ దిశలో ఏయే వస్తువులు ఉంటే మంచిదో తెలుసా..?
Vastu Tips: వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం ఇంట్లో ఏ దిక్కున ఏదీ ఉండాలి అనేది చాలా వాస్తు గ్రంథాలలో ప్రస్తావించబడింది. వాస్తు ప్రకారం (Vastu Tips) ఆదర్శవంతమైన ఇంటి ప్రధాన ద్వారం తూర్పు లేదా ఉత్తరం దిశలో మాత్రమే ఉండాలి. మీ ఇంటి వాలు తూర్పు, ఉత్తరం లేదా తూర్పు-ఈశాన్యం వైపు ఉంటే అది శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇలా వాస్తు ప్రకారం ఇంటిలోని గదులు, హాలు, వంటగది, బాత్రూమ్, పడకగది ఒక నిర్దిష్ట దిశలో ఉ
Date : 22-06-2024 - 6:00 IST -
Samala Kichidi : సామల కిచిడీ.. షుగర్ పేషంట్లకు బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్
సామల్లో ఫైబర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి. హైబీపీ ఉన్నవారు తింటే బీపీ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. కీళ్లనొప్పులు, ఊబకాయం వంటి సమస్యలకు మంచిగా పనిచేస్తాయి.
Date : 21-06-2024 - 9:48 IST -
SweetPotato Gulabjamun : చిలగడదుంపలతో గులాబ్ జామూన్.. టేస్ట్ యమ్మీ
శుభ్రంగా కడిగి ఉడికించిన చిలగడదుంపలను పైన పొట్టుతీసి పెట్టుకోవాలి. వాటిని చేతితోనే మెత్తగా చేసుకుని.. చిటికెడు బేకింగ్ సోడా వేసి కలుపుకోవాలి. అందులోనే యాలకుల పొడి, 2 స్పూన్ల మైదాపిండి, నెయ్యి వేసి బాగా కలిసేలా కలుపుకోవాలి.
Date : 21-06-2024 - 9:11 IST -
Brain Damage: మన మెదడుకు ఇబ్బందులు కలిగించే అలవాట్లు ఇవే!
brain damage ఈ రోజుల్లో జ్ఞాపకశక్తికి సంబంధించిన సమస్యలు, మెదడు బలహీనపడటం, ఆందోళన, ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, బైపోలార్ డిజార్డర్, అనేక ఇతర తీవ్రమైన మెదడు (Brain Damage) సంబంధిత సమస్యలు ప్రజలలో వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. దీని వెనుక చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. కానీ, మీరు పాటించే కొన్ని అలవాట్లు మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా పాడు చేస్తాయి. ఈ రోజు మనం అలాంటి కొన్ని అలవాట్ల గుర
Date : 21-06-2024 - 11:30 IST
