HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Who Should Avoid Non Veg

Non Veg: మీరు కూడా ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. అయితే నాన్ వెజ్ తినకపోవడమే మంచిది.. తిన్నారో?

కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు నాన్ వెజ్ తినక పోవడమే మంచిది అని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. తింటే లేనిపోని సమస్యలు వస్తాయని చెబుతున్నారు.

  • By Anshu Published Date - 08:45 AM, Mon - 7 April 25
  • daily-hunt
Non Veg
Non Veg

నాన్ వెజ్ తినడం మంచిదే కానీ అలా అని ఎక్కువగా తినడం అసలు మంచిది కాదు. కొంతమందికి వారం వజ్రం అని ఏమీ లేకుండా ఎప్పుడు పడితే అప్పుడు తింటూ ఉంటారు. చేపలు చికెన్ మటన్ వంటివి తింటూనే ఉంటారు. అయితే ఏదైనా సరే శృతిమించితే తప్ప అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవు అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అది నాన్ వెజ్ అయినా వెజ్ అయినా కూడా శృతిమించితే లేనిపోని అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయట. ముఖ్యంగా నాన్ వెజ్ తినేవారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని కొన్ని రకాల సమస్యలతో బాధపడేవారు నాన్ వెజ్ జోలికి వెళ్లకపోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు. మరి ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నవారు నాన్ వెజ్ తినకూడదో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

గర్బిణీ స్త్రీలు.. ప్రెగ్నెంట్గా ఉన్న మట్టిలో నాన్ వెజ్ తినకూడదట. ఎందుకంటే అందులో ఉండే బ్యాక్టీరియా వైరస్ లు కడుపులో ఉండే బిడ్డకు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉందని చెబుతున్నారు. నాన్ వెజ్ లో అధిక మొత్తంలో కొవ్వు కొలెస్ట్రాల్ ఉంటాయట. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు అస్సలు మంచిది కాదని చెబుతున్నారు. అలాగే నాన్ వెజ్ ఎక్కువగా తినడం వల్ల వేడి చేసే ప్రమాదం ఉంటుందట.

గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు కూడా మాంసాహారానికి దూరంగా ఉండటం మంచిది అని చెబుతున్నారు. ఎందుకు అంటే ఇందులో అధిక మొత్తంలో కొవ్వు కొలెస్ట్రాల్ ఉంటాయట. ఇవి గుండెకు హాని కలిగిస్తాయని, శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా నాన్ వెజ్ లో అధిక మొత్తంలో సోడియం ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును పెంచుతుందట. వైద్యులు కూడా గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు మాంసాహారానికి దూరంగా ఉండటమే మంచిదని చెబుతున్నారు.

మధుమేహం ఉన్నవారు కూడా నాన్ వెజ్ ఎక్కువగా తినక పోవడమే మంచిది అని చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయట. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతాయని చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా నాన్ వెజ్ లో అధిక మొత్తంలో సోడియం ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును పెంచుతుందట. నాన్ వెజ్ తిన్న తర్వాత డయాబెటిక్ రోగులను చక్కర స్థాయి చాలా వేగంగా పెరుగుతుందని ఇది కొన్నిసార్లు ప్రాణాల మీదకు రావచ్చు అని చెబుతున్నారు.

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి వారు నాన్ వెజ్ తినకూడదట. నాన్ వెజ్ తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ నెమ్మదిగా జరుగుతుందట. దీంతో, గ్యాస్, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు తీవ్రమవుతాయని,ఎందుకంటే నాన్ వెజ్‌ లో అధిక మొత్తంలో సోడియం ఉంటుందని ఇది జీర్ణక్రియను నెమ్మదించేలా చేస్తుందని చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • eating non veg
  • health problems
  • health tips
  • non veg

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Sleep

    Sleep: రాత్రిపూట ఆల‌స్యంగా నిద్ర‌పోతున్నారా? అయితే ఈ స‌మ‌స్య‌ల బారిన‌ ప‌డిన‌ట్లే!

Latest News

  • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

  • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

  • Viral : రూ.10 వేల కోట్ల ఆస్తి ఫుట్‌బాల్‌ స్టార్‌కి రాసిచ్చిన బిలియనీర్‌

  • Coolie : వచ్చేస్తోంది.. ‘కూలీ’ ఇప్పుడు ఏ ఓటీటీలో అంటే..?

  • Ganesh Visarjan : 16 కిలో మీటర్లు సాగనున్న బాలాపూర్‌ గణేష్‌ శోభాయాత్ర..

Trending News

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd