India
-
Heart Attack: అలర్ట్..గుండె జబ్బులు ఉంటే శరీరంలో కనిపించే లక్షణాలు
Heart Disease మానవ శరీరంలో అత్యంత ప్రధాన భాగం గుండె. హార్ట్లో ఏదైనా ట్రబుల్ ఉంటే ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది యువత కూడా గుండె జబ్బులు ముప్పున పడుతున్నారు. ముఖ్యంగా గుండెపోటు బారిన పడుతున్నారు. మనం నిత్యం వార్తల్లో యువత గుండెపోటు బారిన పడటం గమనిస్తూనే ఉన్నాం. అయితే, గుండె జబ్బులు అభివృద్ధి చెందినప్పుడు శరీరం కొన్ని సంకేతాలను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆ లక్ష
Date : 11-03-2026 - 4:17 IST -
మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత.. ఇవే లక్షణాలు?!
నిరంతరం చిరాకుగా ఉండటం, ఆందోళన, డిప్రెషన్, కోపం వంటివి హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల కలగవచ్చు. అలాగే నిద్ర పట్టకపోవడం లేదా నిద్రలో సమస్యలు కూడా దీనికి సంకేతాలే.
Date : 10-03-2026 - 8:40 IST -
బ్రెయిన్ ఫాగ్.. ఇది ఒక వ్యాధా?
ఒకవేళ మర్చిపోయే సమస్య మీ రోజువారీ పనులను లేదా ఉద్యోగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే లేదా హఠాత్తుగా కన్ఫ్యూజన్, తీవ్రమైన తలనొప్పి, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Date : 10-03-2026 - 5:48 IST -
కొలెస్ట్రాల్ ఉందా? అయితే ఈ జ్యూస్ తాగండి!
క్లినికల్ న్యూట్రిషన్ నిపుణుల ప్రకారం.. దానిమ్మలో ఉండే ఎరుపు రంగు అందులోని శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లకు సంకేతం. ఇవి ధమనులలో ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ను తగ్గించి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
Date : 09-03-2026 - 6:27 IST -
వేడి వేడి టీ తాగుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త..!
అనేక పరిశోధనల ప్రకారం.. మరిగిపోతున్న వేడి టీ తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.
Date : 07-03-2026 - 5:56 IST -
దిండుపై తప్పుగా పడుకుంటున్నారా?!
గాఢ నిద్ర లేకపోతే శరీరంలో ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్, వాపు పెరుగుతాయి. ఇది దీర్ఘకాలంలో డయాబెటిస్, అధిక కొలెస్ట్రాల్, బీపీ పెరగడానికి దారితీస్తుంది.
Date : 06-03-2026 - 9:49 IST -
గర్భధారణ సమయంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ తినొచ్చా?
గర్భధారణ సమయంలో డ్రై ఫ్రూట్స్ ఖచ్చితంగా ప్రయోజనకరమే కానీ వాటిని సరైన పరిమాణంలోనే తీసుకోవాలి. అతిగా తినడం వల్ల బరువు పెరగడం లేదా జీర్ణక్రియ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
Date : 05-03-2026 - 2:55 IST -
మనం తీసుకునే ఆహారంలో గోధుమలే డేంజరా?!
ఎక్కువగా ప్రాసెస్ చేసిన గోధుమ ఉత్పత్తులు శరీరంలో వాపు, బరువు పెరగడం, మెటబాలిక్ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. వీటిని భారీ మొత్తంలో, క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.
Date : 04-03-2026 - 5:54 IST -
Ramzan : రంజాన్ ఉపవాసంలో రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి శక్తివంతమైన సెహ్రీ మార్గదర్శకాలు
కేవలం శక్తిని మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలో నీటి నిల్వలను మరియు ఎలక్ట్రోలైట్స్ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం కూడా అంతే ప్రధానం. సెహ్రీ సమయంలో పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉండే అరటిపండ్లు మరియు ప్రోబయోటిక్స్ అధికంగా ఉండే గ్రీకు యోగర్ట్ తీసుకోవడం
Date : 04-03-2026 - 5:13 IST -
దగ్గు మందు వాడుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త!
ఈ లక్షణాలు ఎక్కువ కాలం కనిపిస్తే వెంటనే డాక్టరును సంప్రదించాలి. ఎందుకంటే తప్పుడు మందులు గంభీరమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి.
Date : 04-03-2026 - 4:56 IST -
రోగాల బారిన పడకుండా తినాల్సిన ఫుడ్స్
Boost Immunity శీతాకాలం ముగిసింది. ఎండాకాలం ప్రారంభమైంది. ఇప్పుడిప్పుడే ఎండలు కూడా దంచి కొట్టడం మొదలైంది. వాతావరణం మారినప్పుడు శరీర అంతర్గత వ్యవస్థలు బాహ్య వాతావరణానికి అనుగుణంగా మారడానికి ప్రయత్నిస్తాయి. శీతాకాలం నుంచి వేసవికి మారినప్పుడు కొందరికి ఇమ్యూనిటీ పవర్ తగ్గుతుంది. దీంతో, రోగాల బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు, జ్వరం వంటి వ్యాధులు వస్తాయి. అయితే, మార
Date : 03-03-2026 - 1:49 IST -
టీ నిజంగానే ఆకలిని చంపుతుందా?
కెఫీన్ లేని హెర్బల్ టీలు ఉదాహరణకు పుదీనా, అల్లం, లెమన్గ్రాస్ మొదలైనవి. ఇవి ఆకలిని తగ్గించవు, కానీ జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి.
Date : 02-03-2026 - 5:57 IST -
HPV Vaccine: HPV వ్యాక్సిన్ సేఫ్ కాదా? కేంద్రం ఏంచెపుతుంది?
ఈ టీకా వల్ల కలిగే ప్రధాన ప్రయోజనం మహిళల్లో గర్భాశయ క్యాన్సర్ను పూర్తిగా నివారించడం. ముఖ్యంగా 9 నుంచి 14 ఏళ్లలోపు బాలికలకు ఈ వ్యాక్సిన్ అందించడం ద్వారా గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని 93 నుంచి 100 శాతం వరకు తగ్గించవచ్చని పరిశోధనలు తేల్చాయి
Date : 02-03-2026 - 3:31 IST -
పచ్చి బొప్పాయి తింటున్నారా? అయితే ఆ సమస్య తీరినట్లే!
పచ్చి బొప్పాయిని సలాడ్లు, సూప్లు, చట్నీల తయారీలో ఉపయోగించవచ్చు. దీనిని పాన్లో వేసి తేలికగా వేయించి కూడా తినవచ్చు.
Date : 27-02-2026 - 11:03 IST -
రింకూ సింగ్ తండ్రి మృతికి కారణమైన లివర్ క్యాన్సర్.. జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిందే!
భారత క్రికెటర్ రింకూ సింగ్ తండ్రి ఖాన్చంద్ర సింగ్ స్టేజ్ 4 లివర్ క్యాన్సర్తో మరణించారు. లివర్ క్యాన్సర్ స్టేజ్ 4ని 'మెటాస్టాటిక్ లివర్ క్యాన్సర్' అని పిలుస్తారు.
Date : 27-02-2026 - 4:56 IST -
ఏ పండు తినడం వల్ల శరీరానికి అధిక ప్రోటీన్ లభిస్తుందో తెలుసా?
ఫైబర్, విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉండే రాస్ప్బెర్రీస్లో కూడా ప్రోటీన్ బాగానే ఉంటుంది. ఒక కప్పు రాస్ప్బెర్రీస్ నుండి 1.5 గ్రాముల వరకు ప్రోటీన్ అందుతుంది.
Date : 26-02-2026 - 10:20 IST -
టీ- సిగరెట్ కలిపి తాగడం వల్ల ఏం జరుగుతుంది?
క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, పోషకాహారం తీసుకోవడం, నికోటిన్ మానేయడానికి నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ప్రయోజనకరం.
Date : 26-02-2026 - 4:15 IST -
భారతదేశంలో వేగంగా విస్తరిస్తున్న క్యాన్సర్ రకాలు.. వైద్యులు చెబుతున్న షాకింగ్ నిజాలు!
పైన పేర్కొన్న అన్ని క్యాన్సర్ల నుండి ప్రాణాలను కాపాడుకోవాలంటే క్రమం తప్పకుండా హెల్త్ చెకప్ చేయించుకోవడం ఒక్కటే మార్గం.
Date : 24-02-2026 - 11:08 IST -
పిల్లల్లో పెరుగుతున్న మధుమేహం.. తల్లిదండ్రులు గమనించాల్సిన హెచ్చరిక సంకేతాలివే!
చాలా సార్లు ఈ వ్యాధి నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. అందుకే ప్రారంభంలో తల్లిదండ్రులు దీనిని గుర్తించలేరు. అయితే మీరు అవగాహనతో ఉంటే మీ పిల్లలను ఈ సమస్య నుండి కాపాడుకోవచ్చు.
Date : 24-02-2026 - 6:35 IST -
జుట్టుకు పెరుగు అప్లై చేయడం వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే!!
జుట్టుకు పెరుగును పట్టించడం వల్ల సహజమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. దీర్ఘకాలిక సమస్యలు త్వరగా నయమవుతాయి.
Date : 23-02-2026 - 5:22 IST
