HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >If You Have These Symptoms In Your Body There Is A Risk Of Heart Attack Take A Look

Heart Attack: మీ శరీరంలో ఈ లక్షణాలు ఉంటే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం.. ఒక్కసారి చూసుకోండి

ఈ మధ్య గుండెపోట్లు ఎక్కువైపోతున్నాయి. ఒకప్పుడు పెద్దవారికి మాత్రమే గుండెపోటుతో చనిపోయేవారు. కానీ ఈ మధ్య యువకులు కూడా గుండెపోటుకు మరణిస్తున్నారు. గత కొద్దిరోజులుగా హార్ట్ అటాక్‌తో చనిపోయేవారు ఎ

  • By Anshu Published Date - 04:18 PM, Sun - 5 March 23
  • daily-hunt
Heart Attack Blog
Heart Attack Blog

Heart Attack: ఈ మధ్య గుండెపోట్లు ఎక్కువైపోతున్నాయి. ఒకప్పుడు పెద్దవారికి మాత్రమే గుండెపోటుతో చనిపోయేవారు. కానీ ఈ మధ్య యువకులు కూడా గుండెపోటుకు మరణిస్తున్నారు. గత కొద్దిరోజులుగా హార్ట్ అటాక్‌తో చనిపోయేవారు ఎక్కువయ్యారు. సడెన్ గా గుండెలు ఆగిపోతున్నాయి. దీంతో సెకన్లలోనే ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. జిమ్ చేస్తూ, గేమ్ లు ఆడుతూ లేదా రోడ్డు దాటుతూనే సడెన్ గా గుండెపోటుకు బలైపోతున్నారు.

అయితే గుండెపోటు రాకుండా మనన్ని మనం రక్షించుకోవాలి. అంతుకోసం కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. స్మోకింగ్ అలవాటు ఉంటే మానేయడం మంచిదని చెబుతున్నారు. సిగరేట్ లో ఉండే రసాయనాలు రక్తాన్ని చిక్కగా చేస్తాయి. దీంతో వల్ల శరీరంలో రక్తం గడ్డకడుతుందని, రక్తం గుండెకు సరిగ్గా ప్రవహించకపోవడం వల్ల గుండెపోటుకు గురవుతారని అంటున్నారు.

అలాగే అధిక రక్తపోటును నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం మంచిదని సూచిస్తున్నారు. అధిక రక్తపోటు వల్ల గుండెకు ఆక్సిజన్, రక్తం ప్రవాహం తగ్గుతుందని అంటున్నారు. ఇది గుండెపోటుకు దారి తీస్తుందని, అధిక రక్తపోటు ఉండకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. అలాగే అధిక కొలెస్ట్రాల్ కూడా గుండెపోట్లకు కారణమని అంటునన్నారు. శరీరంలో ఉండే అధిక కొలెస్ట్రాల్ రక్తాన్ని సాఫీగా ప్రవహించకుండా చేస్తోంది.

ఇక డయాబెటిస్ కూడా గుండె జబ్బులకు కారణమంటున్నారు. శరీరంలో చక్కెర శాతం ఎక్కువ లేకుండా చూసుకోవాలి. డయాబెటిస్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఆక్సిజన్, పోషకాలను గుండెకు సరఫరా చేయకుండా అడ్డుకుంటుంది. దీంతో డయాబెటిస్ ను కంట్రోల్ లో ఉంచుకోవాలి. అలాగే ఊబకాయం, అధిక బరువు కూడా హార్ట్ ఎటాక్ లు రావడానికి కారణమంటున్నారు. అధిక బరువు వల్ల శరీరంలో రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు దెబ్బతింటాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health tips
  • heart attack
  • symptoms

Related News

Dj Sound

DJ Sound : DJ సౌండ్ తో ప్రాణాలు పోతాయా?

DJ Sound : డీజే శబ్దాలు కేవలం పెద్దలకే కాకుండా, గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా అత్యంత ప్రమాదకరమని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా గర్భం దాల్చిన నాలుగో నెల నుండి, డీజే శబ్దాలకు దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

  • Tea With Smoking

    Health Tips : మీకు టీ తాగుతూ సిగరెట్లు కాల్చే అలవాటు ఉంటే.. ఇది మీ కోసమే..!

Latest News

  • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

  • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

  • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

  • CM Revanth Reddy : నిమజ్జనంలో సడన్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

  • Maharashtra : శృంగారానికి ఒప్పుకోలేదని కాబోయే భార్యను రేప్ చేసి హతమార్చాడు

Trending News

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

    • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

    • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd