HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Hibiscus Tea Benefits For Women And Men

Hibiscus: మందార పువ్వుల టీ తాగితే శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు కనిపిస్తాయో మీకు తెలుసా?

మందార పువ్వులు కేవలం అందానికి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా మందార పువ్వుల టీ ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు..

  • By Anshu Published Date - 01:02 PM, Mon - 24 March 25
  • daily-hunt
Hibiscus
Hibiscus

మందార పువ్వుల గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. ఎన్నో రకాల మందారాలను మనం చూసే ఉంటాం. ఈ మందార పువ్వులను దేవుడికి పూజలో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు.. అలాగే చాలా ఎరకలా బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ లో కూడా ఈ మందార పువ్వులను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఈ పువ్వులను ఉపయోగించి రక రకరకాల న్యాచురల్ రెమెడీలను కూడా ఫాలో అవుతూ ఉంటారు. అయితే మందార పువ్వులు కేవలం అందానికి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో బాగా ఉపయోగపడతాయని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా మందార పువ్వుల టీ ఆరోగ్యానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలిగిస్తుందట. అవేంటో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

మందార పువ్వులతో తయారుచేసిన టీని మందార పూల టీ అంటారు. దీని రుచిలో కొంచెం పుల్లగా, తీపిగా ఉంటుంది. ఈ టీ లో విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయట. ఇవి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయని చెబుతున్నారు. కాగా మందార పూల టీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందట. ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదట. కాబట్టి దీన్ని తరచుగా తీసుకోవడం మంచిది అని చెబుతున్నారు. అలాగే మందార పూల టీ చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించి, మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతుందట. మందార పూల టీ జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందని చెబుతున్నారు.

అదేవిధంగా ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుందట. కాగా మందార పూల టీ చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదట. ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుందట. మందార పువ్వుల టీ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుందట. మలబద్ధకం సమస్యను కూడా తగ్గిస్తుందని చెబుతున్నారు. మందార పూల టీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుందట. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళనను కూడా తగ్గిస్తుందని చెబుతున్నారు.

అయితే ఇంతకీ మందార పూల టీ ఎలా తయారు చేయాలి అన్న విషయానికి వస్తే.. తాజా మందార పువ్వులు లేదా ఎండిన మందార రేకులు,నీరు,తేనె లేదంటే చక్కెర నిమ్మరసం తీసుకోవాలి. మొదటగా మందార పువ్వులు లేదా రేకులను శుభ్రంగా కడగాలి. ఒక గిన్నెలో నీరు పోసి వేడి చేయాలి. నీరు బాగా మరిగిన తర్వాత, మందార పువ్వులు లేదా రేకులను వేసి 5 నుంచి 10 నిమిషాలు మరిగించాలట. తర్వాత టీని వడకట్టి కప్పులో పోయాలట. రుచికి తగినంత తేనె లేదా చక్కెర కలుపుకోవచ్చు. కావాలంటే కొద్దిగా నిమ్మరసం కూడా కలుపుకోవచ్చు. వేడి వేడిగా లేదా చల్లగా కూడా తాగవచ్చని చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health tips
  • hibiscus
  • Hibiscus flowers
  • Hibiscus flowers tea

Related News

Health Tips

Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

అనేక పరిశోధనలలో ఒక విషయం వెల్లడైంది. 50 ఏళ్ల వయసులో 10 సెకన్ల పాటు ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ చేయలేని వారికి అకాల మరణం సంభవిస్తుంది.

    Latest News

    • Green Chillies : ప్రతిరోజూ పచ్చిమిర్చి తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?..అస‌లు రోజుకు ఎన్ని తిన‌వ‌చ్చు..?

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd