HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Ginger For Constipation

Ginger Benefits: అల్లం టీ తో మలబద్దకం దూరం

సుగంధ ద్రవ్యాలలో అల్లం ఒకటి. ఇది అనేక వంటలలో రుచి మరియు వాసనను కొరకు ఉపయోగిస్తారు. ఇక టీ ప్రేమికులు అల్లం టీ ని ఇష్టపడతారు

  • By Praveen Aluthuru Published Date - 09:50 AM, Mon - 21 August 23
  • daily-hunt
Ginger Benefits
New Web Story Copy (60)

Ginger Benefits: సుగంధ ద్రవ్యాలలో అల్లం ఒకటి. ఇది అనేక వంటలలో రుచి మరియు వాసనను కొరకు ఉపయోగిస్తారు. ఇక టీ ప్రేమికులు అల్లం టీ ని ఇష్టపడతారు. టీలో అల్లం లేకపోతే అసంపూర్ణంగా భావిస్తారు. అల్లం అనేక పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, దీని కారణంగా అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను పారద్రోలుతుంది. సరైన ఆహారం లేకపోవడం మరియు జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది మలబద్ధకం మరియు కడుపు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ పరిస్థితిలో ఆహారంలో అల్లం చేర్చడం ద్వారా ఈ సమస్యను అధిగమించవచ్చు. నిజానికి అల్లంలో జింజెరాల్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. అల్లం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.

ఉదయం ఒక కప్పు అల్లం టీ తీసుకోవడం ద్వారా కడుపుని శుభ్రపరుస్తుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది, మలబద్ధకం సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. దీని కోసం ఒక పాత్రలో ఒక కప్పు నీళ్లువేడి చేసుకోవాలి. అందులో ఒక అంగుళం అల్లం తురుము వేసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత వడగట్టి అందులో తేనె మిక్స్ చేసి తాగాలి. దీన్ని తాగడం వల్ల గ్యాస్ సమస్య, కడుపునొప్పి నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

మలబద్ధకం సమస్యను తొలగించడంలో అల్లం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీని వాడకం వల్ల జీర్ణశక్తి బాగుంటుంది. జీర్ణక్రియకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలు, గ్యాస్ వంటివి ఎసిడిటీని దూరం చేస్తాయి. తరచుగా మలబద్ధకం సమస్యతో బాధపడుతుంటే, ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో ఒక టీస్పూన్ అల్లం పొడిని తీసుకోండి. ఉదయాన్నే పొట్ట శుభ్రంగా ఉంటుంది.

Also Read: Chandarayaan-3: ప్రపంచ దేశాలు భారత్ వైపు.. ఆగస్టు 23 కోసం వెయిటింగ్


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • ginger benefits
  • Ginger Tea
  • health tips
  • Upset Stomach

Related News

Chicken Bone

‎Chicken Bone: చికెన్ ఎముకలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయం తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిందే!

‎Chicken Bone: చికెన్ లో ఎముకలు ఇష్టంగా తినేవారు తప్పకుండా కొన్ని రకాల విషయాలను గుర్తించుకోవాలని, లేదంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు తప్పవని చెబుతున్నారు.

  • Amla

    ‎Amla: ఉసిరికాయ మంచిదే కానీ వీరికి మాత్రం చాలా డేంజర్.. తిన్నారో ఇంక అంతే సంగతులు!

  • Tamarind Seeds

    Tamarind Seeds: ‎చింత గింజలు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే తినకుండా అస్సలు ఉండలేరు.. అవేంటంటే!

  • Beetroot Juice

    ‎Beetroot Juice: బీట్ రూట్ జ్యూస్ మంచిదే కానీ.. వీరికి మాత్రం విషంతో సమానం!

  • Pregnancy Diet

    ‎Pregnancy Diet: తల్లి బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ప్రెగ్నెన్సీ టైంలో వీటిని తప్పకుండా తినాల్సిందే!

Latest News

  • Weight Loss Tips: 15 రోజుల్లో పొట్ట ఉబ్బరం సమస్యను త‌గ్గించుకోండిలా!

  • Diwali: దీపావ‌ళి ఏ రోజు జ‌రుపుకోవాలి? లక్ష్మీ పూజ ఎలా చేయాలంటే?

  • Shreyas Iyer: హీరోయిన్‌తో శ్రేయ‌స్ అయ్య‌ర్ డేటింగ్‌.. వీడియో వైర‌ల్‌!

  • India Playing XI: రేపు ఆసీస్‌తో తొలి వ‌న్డే.. భార‌త్ తుది జ‌ట్టు ఇదేనా?

  • India- Russia: చైనాకు చెక్ పెట్టేందుకు సిద్ధ‌మైన భార‌త్‌- ర‌ష్యా?!

Trending News

    • Layoffs: ఉద్యోగాలు కోల్పోవ‌డానికి ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ కార‌ణ‌మా?!

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

    • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

    • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd