HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Do You Know How To Reduce Dark Circles Under The Eyes

Dark Circles: కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు.. ఎలా తగ్గించుకోవాలో తెలుసా!

అందమైన రూపం ఉంటుంది. కానీ పరిశీలించి చూస్తే కళ్ల కింది భాగంలో నల్లటి వలయాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్య ఎంతో మందిని చాలా బాధపెడుతుంటుంది.

  • By Maheswara Rao Nadella Published Date - 05:00 PM, Thu - 23 March 23
  • daily-hunt
Do You Know How To Reduce Dark Circles Under The Eyes..
Do You Know How To Reduce Dark Circles Under The Eyes..

అందమైన రూపం ఉంటుంది. కానీ పరిశీలించి చూస్తే కళ్ల కింది భాగంలో నల్లటి వలయాలు కనిపిస్తాయి. ఈ సమస్య ఎంతో మందిని చాలా బాధపెడుతుంటుంది. అందానికి ప్రాధాన్యమిచ్చే వారు దీనితో మానసికంగా వేదనకు గురవుతుంటారు. వీటిని డార్క్ సర్కిల్స్ అంటారు. వీటిరి తగ్గించుకునేందుకు ఎన్నో పరిష్కార మార్గాలున్నాయని తెలుసా!

అసలు నల్లటి వలయాలు ఎందుకు వస్తాయి? అన్నది అవగాహన ఉండాలి. జన్యు సంబంధిత కారణాలతో ఇవి రావచ్చు. జీవనశైలి అలవాట్ల వల్ల, పలు అనారోగ్యాల వల్ల కూడా ఇవి ఏర్పడతాయి. వయసు పెరుగుతున్న క్రమంలోనూ రావచ్చు. కళ్ల కింద ఉన్న చర్మం కొవ్వుని, కొల్లాజెన్ ను కోల్పోతుందన్నది అర్థం. దీనికి నిదర్శనంగా చర్మం లోపలి సూక్ష్మ రక్తనాళాలు బ్లూ రంగులో కనిపిస్తుంటాయి. కారణం ఏంటన్నది గుర్తించినట్టయితే చికిత్స చాలా సులభతరం.

అర్గాన్ ఆయిల్ ను ప్రతి రోజూ రాత్రి కళ్ల కింద రాసుకుని మర్ధన చేసుకోవాలి. అలోవెరా ప్యాక్ వేసుకున్నా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది. కాకపోతే కంట్లోకి ఏదీ పోకుండా జాగ్రత్తపడాలి. తగినంత నిద్ర లేకపోయినా కళ్ల కింద మచ్చలు కనిపిస్తాయి. నిండు నిద్ర ఉండేలా జాగ్రత్తపడాలి. కళ్లను నలపడం, రాత్రి వేళల్లో సరైన సమయానికి పడుకోకుండా ఫోన్లు, టీవీలు చూడడం కూడా ఈ సమస్యను తెచ్చి పెడతాయని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. సరైన పోషకాహారాన్ని తీసుకోవడం, తగినంత నిద్రించడం, కళ్ల కింద సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోవడం, ఆలోచనలు తగ్గించుకోవడం వల్ల ఫలితాలు ఉంటాయి. అప్పటికీ సమస్య తగ్గకపోతే వైద్యులను సంప్రదించడం ఏకైక  మార్గం.

Also Read:  Job in USA: టూరిస్ట్ వీసాతో వెళ్లి యూఎస్ లో ఉద్యోగం వెతుక్కోవచ్చు!


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits
  • dark circles
  • eyes
  • health
  • Know
  • Life Style
  • tips
  • Tricks
  • Under

Related News

    Latest News

    • Khairatabad ganesh : గంగమ్మ ఒడికి చేరిన శ్రీ విశ్వశాంతి మహాశక్తి గణపతి

    • Renault Cars : జీఎస్టీ 2.0 ఎఫెక్ట్.. రెనో కార్లపై భారీ తగ్గింపు

    • South: ఏఐడీఎంకెలో ఉత్కంఠ.. పళణి స్వామి కీలక నిర్ణయాలు

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Viral : రూ.10 వేల కోట్ల ఆస్తి ఫుట్‌బాల్‌ స్టార్‌కి రాసిచ్చిన బిలియనీర్‌

    Trending News

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

      • GST Slashed: హెయిర్‌కట్, ఫేషియల్ చేయించుకునేవారికి గుడ్ న్యూస్‌.. ఎందుకంటే?

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd