HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Cucumber Benefits In Summer To Get Rid Of These Problems

Cucumber benefits: వేసవిలో దోసకాయ.. ఆరోగ్యంతో పాటు ఆ సమస్యలకు చెక్?

వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కువగా దొరికే వాటిలో దోసకాయ కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ కూడా దోసకాయను ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు.

  • By Anshu Published Date - 07:30 PM, Wed - 21 June 23
  • daily-hunt
Cucumber Benefits
Cucumber Benefits

వేసవికాలంలో మనకు ఎక్కువగా దొరికే వాటిలో దోసకాయ కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరూ కూడా దోసకాయను ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. దోసకాయ వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. మరి ముఖ్యంగా వేసవిలో తీసుకోవలసిన వాటిలో దోసకాయ కూడా ఒకటి. దోసకాయని కీరదోసకాయ అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. దోసకాయను వేసవిలో తీసుకోవడం వల్ల ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది. అలాగే చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. శరీరానికి త్వరగా శక్తిని ఇస్తుంది. మరి వేసవిలో దోసకాయ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

మామూలుగా దోసకాయలు 95% నీరు ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ వేసవిలో శరీరాన్ని డిహైడ్రేషన్ నుంచి కాపాడుతుంది. దోసకాయ శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులోని నీరు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. దోసకాయలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే ఇందులో పీచు, పొటాషియం, మెగ్నీషియం ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ పోషకాలన్నీ రక్తపోటును తగ్గించడమే కాకుండా మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, పొటాషియం మరియు నీటి కంటెంట్ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతుంది. కీరదోసకాయలో క్యాన్సర్‌తో పోరాడే గుణాలు ఉన్నాయి. కుకుర్బిటాసిన్ బి అనేది దోసకాయలో సమృద్ధిగా ఉండే సహజ పదార్ధం.

దీనిలో, అపోప్టోసిస్-ఇండక్షన్ ఏర్పడుతుంది.ఇది వివిధ మానవ క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. దోసకాయ మలబద్ధకం సమస్యను నయం చేస్తుంది. పొట్టలోని టాక్సిన్స్ ను తొలగించి, కోలన్ క్యాన్సర్ ను కొంత వరకు నివారిస్తుంది. అలాగే దోసకాయ రక్త పోటును నియంత్రిస్తుంది. దోసకాయను ఫైబర్, మెగ్నీషియం పొటాషియం యొక్క పవర్ హౌస్ గా చెప్పవచ్చు ఈ పోషకాలు రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. దోసకాయలో పొటాషియం మరియు నీరు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, అవి రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • Cucumber Benefits
  • health benefits
  • problems
  • summer

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

Latest News

  • Paytm : మీరు పేటిఎం వాడుతున్నారా..? అయితే బంగారు కాయిన్‌ గెల్చుకునే ఛాన్స్ !!

  • BSNL : బీఎస్ఎన్ఎల్ కస్టమర్లకు గుడ్‌న్యూస్

  • Vote For Note Case : మరోసారి ఓటుకు నోటు కేసు విచారణ

  • Big Shock to TDP : వైసీపీలో చేరిన కీలక నేతలు

  • KCR : కేటీఆర్, హరీశ్ రావుతో కేసీఆర్ మీటింగ్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd