HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >According To Ayurveda Never Sleep With Your Head Facing North Know More Here

Vastu : ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని ఎందుకు చెబుతారో తెలుసా..ఇదే కారణం..!!

  • By hashtagu Published Date - 06:42 AM, Fri - 28 October 22
  • daily-hunt
Sleep Position
Sleep Position

శరీరానికి నిద్ర అనేది చాలా ముఖ్యం. రాత్రి బాగా నిద్రపోతేనే రోజంతా చురుగ్గా ఉంటారు. అలాగే నిద్రలో మాత్రమే శరీరానికి సరైన విశ్రాంతి లభిస్తుంది. కాబట్టి మనిషికి నిద్ర తప్పనిసరి. అయితే ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని పెద్దలు అంటుంటారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కూడా ఉత్తరం వైపు నిద్రించకూడదని చెబుతున్నారు.

ఉత్తరాభిముఖంగా తల పెట్టి నిద్రించకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది.
ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రిస్తే, భూమికి ఉత్తరం వైపు సానుకూల కోణం ఉంటుంది కాబట్టి, మనిషి తలకి కూడా సానుకూల కోణం ఉంటుంది. అలా రెండు ధనాత్మక చార్జ్ ఉన్న అయస్కాంతాలు మనస్సును నాశనం చేస్తాయి. దీనివల్ల రాత్రిపూట ప్రశాంతంగా నిద్రపోకపోవడమే కాకుండా అపస్మారక స్థితిలో ఉండాల్సి వస్తుంది. ఈ అయస్కాంతత్వం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఒత్తిడి మానసిక అవాంతరాలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఉత్తరం వైపు తల పెట్టి నిద్రించకూడదని శాస్త్రం చెబుతోంది.

తూర్పు దిశ:
నిద్రించడానికి తూర్పు దిక్కు ఉత్తమం. ముఖ్యంగా చదువుకునే పిల్లలు, జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలనుకునే వారు తూర్పు ముఖంగా తలపెట్టి నిద్రించడం మంచిది. తూర్పు దిశలో నిద్రించడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది. ధ్యాన నిద్రను ప్రోత్సహించడంతోపాటు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది.

పశ్చిమ దిశ:
పడమర దిక్కున పడుకోవడం వల్ల అస్థిరమైన నిద్ర వస్తుంది. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం..ఇది కష్టపడే దిశ. ఇది మీకు పీడకలలను కలిగిస్తుంది. దీంతో మీకు నిద్ర రాదు. అలాగే మెదడుకు ప్రశాంతంగా విశ్రాంతి లభించక అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది.

దక్షిణ దిశ
దక్షిణాన పడుకోవడం లోతైన, భారీ నిద్ర దిశగా పరిగణిస్తారు. మీ తల దిశ మధ్య సామరస్య ఆకర్షణ ఉంటుంది. కావున దక్షిణం వైపు తల పెట్టి జన్మించడం కూడా మంచిది

నిద్ర దిశ
శరీరానికి నిద్ర ఎంత ముఖ్యమో, సరైన దిశలో తల పెట్టి నిద్రించడం కూడా ఆరోగ్యానికి అంతే ముఖ్యం. సైన్స్, ఆయుర్వేద వైద్య ప్రపంచం కూడా పెద్దల మాటలతో ఏకీభవిస్తుంది. కాబట్టి హాయిగా నిద్రపోవాలంటే తూర్పు లేదా దక్షిణం వైపు తల పెట్టి నిద్రించడం మంచిది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • ayurveda
  • head facing
  • sleep

Related News

Sleep Disorders

Sleep Disorders: యువత‌కు బిగ్ అల‌ర్ట్‌.. మీలో కూడా ఈ స‌మ‌స్య ఉందా?

మీరు ప్రతి ఉదయం అలసటగా అనిపిస్తే లేదా రాత్రి సరిగా నిద్రపోలేకపోతే కొన్ని సులభమైన అలవాట్లను ప్రయత్నించండి. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి నిద్రపోండి. మేల్కొనండి. రాత్రిపూట మనస్సును శాంతపరిచే కార్యకలాపాలు చేయండి.

    Latest News

    • RCB For Sale: ఆర్సీబీని కొనుగోలు చేయ‌నున్న అదానీ గ్రూప్‌?!

    • Diwali 2025 Discount: దీపావళికి ముందే టయోటా నుంచి మ‌రో కారు.. ఫీచ‌ర్లు తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే!

    • Rohit Sharma- Virat Kohli: రోహిత్, విరాట్ భవిష్యత్తుపై అజిత్ అగార్కర్ కీల‌క ప్ర‌క‌ట‌న‌!

    • Jubilee Hills: జూబ్లీహిల్స్‌ ఉప ఎన్నికలో కాంగ్రెస్‌ అభ్యర్థికి సీపీఐ సంపూర్ణ మద్దతు!

    • Telangana Bandh : రేపే బంద్.. డీజీపీ హెచ్చరికలు

    Trending News

      • Diwali: దీపావ‌ళి రోజు ప‌టాకులు కాల్చుతున్నారా? అయితే ఈ వార్త మీకోస‌మే!

      • Gold Prices: 10 గ్రాముల బంగారం ధ‌ర రూ. 1.35 ల‌క్ష‌లు?!

      • Tamil Nadu : హిందీ హోర్డింగులు, సినిమాలు, పాటలు బ్యాన్.. డీఎంకే “భాషా” సెంటిమెంట్‌

      • Rivaba Jadeja: గుజరాత్ మంత్రిగా టీమిండియా క్రికెటర్ రవీంద్ర జడేజా భార్య

      • Ramya Moksha Kancharla : రేయ్ డీమాన్ సుడి రా నీకు.. పచ్చళ్ల పాప రీతూ పాప.. మధ్యలో మాధురి..!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd