-
Samala Kichidi : సామల కిచిడీ.. షుగర్ పేషంట్లకు బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్
సామల్లో ఫైబర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం అధికంగా ఉంటాయి. హైబీపీ ఉన్నవారు తింటే బీపీ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. కీళ్లనొప్పులు, ఊబకాయం వంటి సమస్యలకు మంచిగా పనిచేస్తాయి.
-
SweetPotato Gulabjamun : చిలగడదుంపలతో గులాబ్ జామూన్.. టేస్ట్ యమ్మీ
శుభ్రంగా కడిగి ఉడికించిన చిలగడదుంపలను పైన పొట్టుతీసి పెట్టుకోవాలి. వాటిని చేతితోనే మెత్తగా చేసుకుని.. చిటికెడు బేకింగ్ సోడా వేసి కలుపుకోవాలి. అందులోనే యాలకుల పొడి, 2 స
-
Rush : చాన్నాళ్లకు ‘రష్’ అంటూ వచ్చిన రవిబాబు.. ఓటీటీలో దూసుకుపోతున్న రవిబాబు సినిమా..
రవిబాబు దర్శకుడిగా కాకుండా నిర్మాతగా వ్యవహరిస్తూ, కథ - స్క్రీన్ ప్లే అందించి ఒక సినిమా తీశారు.
-
-
-
Iron Box : ఐరన్ బాక్స్ వాడితే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు..
ఐరన్ బాక్స్ వాడేటప్పుడు కొన్ని టిప్స్ వాడితే మంచిది.
-
Mehndi : మెహందీ పెట్టుకున్న తరువాత దురద పెడుతుందా..?
గోరింటాకు దొరకక కొంతమంది, డిజైన్ కోసం కొంతమంది కెమికల్స్ తో తయారుచేసే కోన్ పెట్టుకుంటున్నారు. కానీ వీటి వాడకం వలన చేతులు, కాళ్ళు దురదలు రావడం లేదా మంటగా అనిపించడం వంట
-
Laptop : లాప్టాప్ ను ఒడిలో పెట్టుకొని పని చేస్తున్నారా..? దానివల్ల వచ్చే సమస్యలు..
లాప్టాప్ ని మన ఒడిలో పెట్టుకొని వర్క్ చేయకూడదు. ఎందుకంటే దీని వలన మనకు కొన్ని రకాల హెల్త్ ఇష్యూస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
-
Pizza : పిజ్జా తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఇన్ని ఉన్నాయా..?
పిజ్జా రెగ్యులర్ గా తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కోక తప్పదు.
-
-
Mr Bachchan : రవితేజ ‘మిస్టర్ బచ్చన్’ గ్లింప్స్ వచ్చేసింది.. హరీష్ శంకర్ అదరగొట్టేసాడుగా..
రవితేజ ‘మిస్టర్ బచ్చన్’ గ్లింప్స్ వచ్చేసింది. బాలీవుడ్ హిట్ మూవీ 'రైడ్'కి రీమేక్ గా వస్తున్న ఈ చిత్రాన్ని హరీష్ శంకర్..
-
Salman Khan : అల్లు అర్జున్ నుంచి సల్మాన్ వద్దకి వెళ్లిన కథ.. వచ్చే ఏడాది ప్రారంభం..!
అల్లు అర్జున్ నుంచి సల్మాన్ వద్దకి వెళ్లిన కథ. అట్లీ దర్శకత్వంలో బన్నీ చేయాల్సిన సినిమా ఆగిపోయిందట. ఇప్పుడు ఆ కథ..
-
Kalki Bhairava Anthem : ఎట్టకేలకు ‘కల్కి’ భైరవ యాంతం వీడియో సాంగ్ వచ్చేసింది..
ఎట్టకేలకు ‘కల్కి’ భైరవ యాంతం వీడియో సాంగ్ వచ్చేసింది. పాప్ సింగర్ దిల్జిత్ దోశాంజ్ తో కలిసి ప్రభాస్..