Winter Health Care

#Health

Snacks For Winter: చలికాలంలో మీ శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే.. ఈ స్నాక్స్ ట్రై చేయండి..!

ఈ రోజుల్లో ప్రతిచోటా విపరీతమైన చలి ఉంది. ఈ పరిస్థితిలో శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచడం ద్వారా మనం వీటి నుండి (Snacks For Winter) సురక్షితంగా ఉండగలము.
Date : 22-12-2023 - 1:00 IST
#Health

Winter Health Care: చలికాలంలో 10 నిమిషాలు ఎండలో నిలబడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే?

చలికాలంలో మనకు సూర్యరశ్మి చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. ఎక్కువ శాతం వాతావరణం చల్లగా ఉంటుంది. వర్షం పడేలా మబ్బులు కమ్ముకొని ఉంటుంది. అందుకే
Date : 08-12-2023 - 9:30 IST