Walking Steps
-
#Health
Daily Walking : రోజూ వాకింగ్ చేస్తున్నారా ? ఎన్ని అడుగులు నడవాలంటే..
రోజూ వాకింగ్ చేస్తారు. కానీ.. ఎన్ని నిమిషాల పాటు.. ఎన్ని అడుగుల దూరం వరకూ వాకింగ్ చేయాలన్న సందేహం అందరికీ ఉంటుంది. అందుకే సైంటిస్టులు ఒక సులభమైన మార్గం..
Date : 11-10-2023 - 11:19 IST
