Reverse Walking

#Health

Reverse Walking: రివర్స్‌ వాకింగ్‌తో ఎన్ని ప్రయోజనాలో.. తెలిస్తే షాకవుతారు..!

రివర్స్-వాకింగ్ (Reverse Walking) వల్ల మీ శారీరక ఆరోగ్యం, మెదడుకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

Published Date - 08:09 AM, Sat - 30 December 23

#Health

Reverse Walking : వామ్మో.. రివర్స్ వాకింగ్ వల్ల ఏకంగా అన్ని ప్రయోజనాలా?

మీరు రివర్స్ వాకింగ్ (Reverse Walking) ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా, రివర్స్ వాకింగ్ లో అడుగులు వెనకకి వేయడం ఉంటుంది..

Published Date - 06:00 PM, Sat - 2 December 23