Protien Fruits

#Health

Protien Fruits : ఈ పండ్లను రోజూ తింటే శరీరానికి కావలసినంత ప్రొటీన్ దొరుకుతుంది

ప్రొటీన్ అనగానే చాలామందికి గుర్తొచ్చేవి నాన్ వెజ్ రకాలే. చికెన్, గుడ్లు తింటే ప్రొటీన్ బాగా సరిపోతుందనుకుంటే పొరపాటే. వాటికన్నా తక్కువ ధరకే లభించే పండ్లలోనూ ప్రొటీన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఆ లిస్టులో..
Date : 06-10-2023 - 9:45 IST