Pregnancy Care Tips
-
#Health
ప్రసవం తర్వాత మహిళల ఆరోగ్యం.. నిర్లక్ష్యం చేయకూడని విషయాలీవే!
డెలివరీ తర్వాత శరీరం తిరిగి కోలుకోవడానికి నిద్ర చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీ కోసం కొంత సమయాన్ని కేటాయించుకోండి.
Date : 23-01-2026 - 6:45 IST -
#Health
Pregnancy Diet Plan in Summer: వేసవిలో గర్భిణీలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసా?
9 నెలల గర్భం ప్రతి స్త్రీకి ప్రత్యేకమైనది. ఈ సమయంలో, స్త్రీలో శారీరకంగా, మానసికంగా అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఈ ప్రయాణం చాలా అందంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ మార్పుల కారణంగా, చాలా సార్లు గర్భం సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. ముఖ్యంగా వేసవి(Pregnancy Diet Plan in Summer) కాలంలో గర్భిణులకు ఇబ్బందులు ఎక్కువ. ఈ సీజన్ లో మహిళలకు మార్నింగ్ సిక్ నెస్ తో పాటు వాంతులు, అజీర్ణం, గ్యాస్ , ఆకలి మందగించడం వంటి సమస్యలు […]
Date : 22-04-2023 - 9:30 IST
