Nail Problems

#Health

Protein : మీరు తగినంత ప్రోటీన్ పొందుతున్నారా?.. ప్రొటీన్ అందకపోతే శరీరంలో వచ్చే మార్పులు ఇవే!

శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ అందకపోతే, కండరాల కణజాలాన్ని శరీరమే విరగదీసి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తుంది. దీని వలన కండరాలు బలహీనపడటం, అలసట ఎక్కువ కావడం, సాధారణ పనులు చేయడంలో ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది.

Published Date - 01:08 PM, Fri - 1 August 25

#Health

Moringa Ladoo : మునగ లడ్డూ తింటే ఆ రెండు సమస్యలు పరార్

మునగ లడ్డూల తయారీకి  2 టేబుల్ స్పూన్ల మునగాకు పొడి(Moringa Ladoo) కావాలి.

Published Date - 03:41 PM, Wed - 2 October 24