High Sugar Intake

  • Stress

    #Life Style

    Health Tips : తరచుగా ఆకలి , అలసట ఈ సమస్య యొక్క లక్షణాలు

    Health Tips : కొన్నిసార్లు మీరు చాలా చక్కెరను వినియోగిస్తున్నారని కూడా మీరు గుర్తించలేరు. అటువంటి సందర్భాలలో అదనపు తీపి కారకం మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. తర్వాత అది రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు చాలా చక్కెరను తీసుకుంటున్నారని చెప్పడానికి మీ శరీరం మీకు కొన్ని హెచ్చరిక సంకేతాలను ఇస్తుంది. అయితే వాటిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకుని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మన కర్తవ్యం. కాబట్టి మీరు చక్కెరను ఎక్కువగా తింటుంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? లక్షణాలు ఏమిటి? ఎలా నియంత్రించాలి? పూర్తి సమాచారం ఇదిగో.

    Published Date - 12:49 PM, Fri - 22 November 24