Health Care Tips In Telugu

#Health

Health Care Tips: వర్షాకాలంలో రోగాలు రాకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి!

ఎండాకాలం నుంచి నెమ్మదిగా వర్షాకాలంలోకి అడుగుపెడుతున్నాం. ఇప్పటికీ పగటిపూట ఎండలు మండిపోతున్నాయి. దేశవ్యాప్తంగా పలు ప్రాంతాల్లో వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. మారుతున్న వాతావరణం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం పెరగడమే కాకుండా, అది రోజువారీ పనులు, ఆహారపు అలవాట్లు, నిద్రపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో అజాగ్రత్తగా ఉండకుండా శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలను అర్థం చేసుకుని, సకాలంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మారుతున్న వాతావరణం వల్ల తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యలు ఏంటి, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటో తెలుసుకుందాం. వాతావరణం […]
Date : 09-06-2026 - 10:34 IST
#Health

Kidney Stones: కిడ్నీలో రాళ్లను గుర్తించడమెలా? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..

Kidney Stones కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య నేడు చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తోంది. ఆహారపు అలవాట్లు, నీరు తక్కువగా తాగడం వల్ల ఈ సమస్య తీవ్రమవుతోంది. అయితే దీనిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడం ఎలా? భరించలేని నొప్పితో పాటు శరీరం ఇచ్చే ఇతర హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏంటి? ఈ విషయాలపై డాక్టర్ విష్ణుభోట్ల శశాంక, సీనియర్ కన్సల్టెంట్ యూరాలజీ, సిటిజన్స్ స్పెషాలిటీ హాస్పిటల్ పూర్తి వివరాలు అందించారు. నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో ఆహారపు […]
Date : 21-03-2026 - 11:27 IST
#Health

Bone Health: పిల్లలు ఎముకలు దృడంగా ఉండాలంటే వీటిని పాటించాల్సిందే?

సాధారణంగా ప్రతి జీవి యొక్క శరీరం ఎముకల నిర్మాణం పై ఆధారపడి ఉంటుంది అన్న విషయం తెలిసిందే. అలాగే
Date : 06-09-2022 - 7:40 IST