Eating Sprouts

#Health

Sprouts: రోజు మొలకలు తింటున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే!

ప్రతిరోజు మొలకలు తినేవారు వాటి వల్ల కలిగే కొన్ని రకాల ప్రమాదాల గురించి కూడా తెలుసుకోవాలని చెబుతున్నారు. మరి మొలకలు తింటే ఎలాంటి ప్రమాదం కలుగుతుందో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

Published Date - 02:04 PM, Fri - 10 January 25

#Health

Sprouts: ఉదయాన్నే మొలకలు తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో మీకు తెలుసా?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే ప్రతిరోజూ పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అందులో భాగంగానే ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఎంత హెల్తీగా ఉంటే ఆ రోజంతా కూడా అంత హ్యాపీగా అంత యాక్టివ్ గా ఉంటాం. అందుకే ఉదయాన్నే తీసుకునే బ్రేక్ ఫాస్ట్ మంచి పోషకాలతో నిండి ఉన్నదే తీసుకోవాల

Published Date - 06:00 PM, Sat - 13 July 24