Depression Tips
-
#Health
Depression: డిప్రెషన్ తగ్గించు కోవడానికి ఏం చేయాలి? మనమే తగ్గించుకోవచ్చు.
ఈ కాలంలో చిన్న పిల్లలు, యువతీ యువకులు, పెద్దవారు అని తేడా లేకుండా చాలామంది డిప్రెషన్కు గురవుతున్నారు. డిప్రెషన్ అనేది పెద్ద సమస్య కాదు, అలాగని మనం శ్రద్ధ చూపకుండా ఉండే చిన్న సమస్య కూడా కాదు. ఇప్పటి తరం పిల్లలు స్కూళ్లలో చదువుల ఒత్తిడిని తట్టుకోలేక, కొంతమంది యువతీ యువకులు ప్రేమ విఫలమైనందువల్ల లేదా ఏదైనా ఉద్యోగం రాలేదని లేదా మనకు ఇష్టమైన వారు చనిపోయారని ఏదో ఒక విధమైన ఆలోచనతో డిప్రెషన్కు గురవుతున్నారు. దీన్ని […]
Date : 09-06-2026 - 10:17 IST -
#Life Style
Date with Nature : మీరు ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందాలనుకుంటే, ప్రకృతితో డేట్ ప్లాన్ చేసుకోండి..?
పనిలో రోజంతా కష్టపడి ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత వ్యక్తిగత జీవితంలో కూడా చాలాసార్లు సమస్య ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితిలో, మిమ్మల్ని మీరు ఒత్తిడికి దూరంగా ఉంచుకోవడం కూడా ఒక పని.
Date : 13-07-2024 - 5:51 IST
