HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Home
  • ⁄Best-exercise News

Best Exercise

  • Best Time To Exercise

    #Health

    Exercise : బ్రీతింగ్ వ్యాయామాలు చేసేయ్.. ఒత్తిడికి చెక్ పెట్టెయ్!!

    ఒత్తిడి అనేది ఒక తీవ్రమైన సమస్య. ఇది ఒక రకమైన మూడ్ డిజార్డర్. దీని కారణంగా మనిషి అసంతృప్తికి లోనవుతాడు. ప్రతి పనిలో ఆసక్తిని కోల్పోతాడు. ఒత్తిడి కారణంగా రోగి యొక్క రోజువారీ జీవితం ప్రభావితమవుతుంది. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి, ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను తిప్పికొట్టడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు సులభమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మీరు శ్వాస వ్యాయామాలను జీవితంలో ఒక భాగం చేసుకుంటే చాలా ప్రయోజనాలను పొందొచ్చని చెబుతున్నారు. శ్వాస వ్యాయామాలు అనేక రకాలు. వాటిలో కొన్ని సాధారణంగా […]

    Published Date - 10:51 AM, Mon - 5 December 22
  • Yoga

    #Life Style

    Exercise: మహిళలకు బెస్ట్ వ్యాయామాలేంటో మీకు తెలుసా?

    ఈ రోజుల్లో మహిళలు థైరాయిడ్, హార్మోన్స్ హెచ్చు తగ్గులు వంటి సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే అధికంగా బరువు పెరిగిపోతున్నారు. అది తగ్గించుకోవడానికి నానా తిప్పలు పడుతున్నారు.

    Published Date - 03:45 PM, Thu - 20 January 22

Trending News

    • Dasara Offers : ఆఫర్లు అనిచెప్పి ఎగబడకండి..కాస్త ఎక్స్పైరీ డేట్ చూసుకోండి

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

Latest News

  • Floods In HYD : సీఎం రేవంత్ వల్లే నేడు హైదరాబాద్ జ‌ల దిగ్బంధం – హరీష్ రావు

  • Aqua Farmers : ఓ పక్క ట్రంప్..మరోపక్క ద‌ళారుల దోపిడీతో కుదేల్ అవుతున్న ఆక్వా రైతులు

  • Balakrishna Comments : బాలకృష్ణ వివాదంపై చంద్రబాబు సీరియస్

  • IPS Transfer : తెలంగాణ లో 23 మంది ఐపీఎస్‌లు బ‌దిలీ

  • ‎Papaya Juice: ఉదయాన్నే పరగడుపున బొప్పాయి జ్యూస్ తాగవచ్చా.. తాగితే ఏమవుతుందో మీకు తెలుసా?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd