Benefits Of Jogging

#Health

Jogging – Running : జాగింగ్, రన్నింగ్.. ఎలా చేయాలి?

మనకు వ్యాయామాలు చేయడానికి సరైన సమయం లేకపోతే మనం మార్నింగ్ టైంలో లేదా ఈవెనింగ్ టైంలో వాకింగ్ లేదా జాగింగ్(Jogging), రన్నింగ్(Running) చేయవచ్చు

Published Date - 10:30 PM, Wed - 23 August 23