HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >Try This Tips To Get Rid From Fatigue With Mint Leaves

Remove Fatigue: అలసటగా ఉంటోందా.. ఈ టిప్స్ ట్రై చెయ్యండి.. వెంటనే పోతుంది!

సాధారణంగా కొంతమంది ఎంత మంచి మంచి ఆహరం తీసుకున్న, అలాగే విశ్రాంతి తీసుకున్న కూడా అలసటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే కొన్ని కొన్ని సార్లు ఇది మరింత తీవ్రమవుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ అలసట ని చాలామంది

  • By Anshu Published Date - 10:15 AM, Sat - 10 September 22
  • daily-hunt
Mint Leaves
Mint Leaves

సాధారణంగా కొంతమంది ఎంత మంచి మంచి ఆహరం తీసుకున్న, అలాగే విశ్రాంతి తీసుకున్న కూడా అలసటగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. అయితే కొన్ని కొన్ని సార్లు ఇది మరింత తీవ్రమవుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ అలసట ని చాలామంది ఏమి కాదులే అంటూ నిర్లక్ష్యం చేస్తూ ఉంటారు. కానీ ఇది ఒక్కొక్కసారి ప్రాణాంతకంగా కూడా మరువచ్చు. కాబట్టి అలసట గా అనిపించినప్పుడు అందుకు తగిన తీసుకోవడం లేదు డాక్టర్ని సంప్రదించడం లాంటివి చేయాలి. వాటితో పాటుగా కొన్ని రకాల టిప్స్ ని పాటించడం వల్ల అలసటను దూరం చేసుకోవచ్చు.

మరి అందుకోసం ఏం చేయాలి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. పుదీనా ఆకులు ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. అందువల్లే పుదినా ఆకులను మనం తినే ఆహార పదార్థాలలో అలాగే చల్లటి మజ్జిగ,టీ వంటి వాటిలో వేస్తూ ఉంటారు. మన శరీరంలో ఆహార వ్యర్తాలు,మందుల తాలూకా రసాయనాలు టాక్సీన్లుగా మిగిలిపోతాయి. ఇటువంటి వ్యర్థాలను తొలగించేందుకు పుదీనా నీరు చక్కగా ఉపయోగపడుతుంది.

అయితే ఇందుకోసం ఒక గాజు సీసాలో పుదీనా ఆకులు అలాగే నిమ్మకాయ ముక్కలనువేసి అందులో నీరు పోయాలి. ఆ నీటిని అలాగే గంట పాటు వదిలేసి ఆ తర్వాత కొద్దికొద్దిగా తాగడం వల్ల అలసట పోతుంది. పుదీనా ఆకుల సువాసన కూడా మెదడును తేలిక పరుస్తుంది. కాబట్టి ఎప్పుడైనా అలసటగా అనిపించినప్పుడు నిమ్మకాయ, అలాగే పుదీనా ఆకులను నీటిలో వేసి దానిని గంటసేపు అలాగే ఉంచి అనంతరం ఆ నీటిని కొద్ది కొద్దిగా తీసుకోవడం వల్ల అలసట దూరమవుతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • fatigue
  • fatigues stress
  • healthy tips
  • mint leaves

Related News

    Latest News

    • Shreyas Iyer: ఆసియా క‌ప్‌కు ముందు టీమిండియా కెప్టెన్‌గా అయ్య‌ర్‌!

    • Canada : ఖలిస్థానీ ఉగ్రవాదులకు కెనడా నుంచే నిధుల సరఫరా: కెనడా నివేదికలో వెల్లడి..!

    • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

    • Delhi : తీహార్‌ జైలును పరిశీలించిన బ్రిటన్‌ అధికారులు.. భారత్‌కు నీరవ్ మోదీ, మాల్యాను అప్పగిస్తారా..?!

    • ACB Court : ఏపీ లిక్కర్ స్కామ్ కేసు..ముగ్గురు నిందితులకు బెయిల్ మంజూరు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd