HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Life Style
  • >Shocking Health Benefits With Papaya Seeds Know Details Inside

Papaya Seeds: బొప్పాయి గింజలతో అటువంటి సమస్యలకు చెక్..?

Papaya Seeds: బొప్పాయి.. దీనినే కొన్ని ప్రదేశాలలో పరంగికాయి లేదా పరంగి పండు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే.

  • By Anshu Published Date - 08:30 AM, Sun - 9 October 22
  • daily-hunt
Papaya Benefits
Papaya Benefits

Papaya Seeds: బొప్పాయి.. దీనినే కొన్ని ప్రదేశాలలో పరంగికాయి లేదా పరంగి పండు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ బొప్పాయి పండుని ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. అయితే ఈ బొప్పాయి పండుని కేవలం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు మాత్రమే కాకుండా వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే చర్మ సౌందర్యానికి కూడా బొప్పాయి పండు ఎంతో బాగా పనిచేస్తుంది.

అయితే చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే బొప్పాయి పండుతో మాత్రమే కాకుండా బొప్పాయి గింజల్లో కూడా అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. మరి బొప్పాయి గింజలు ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగా సహాయ పడతాయి. వాటిని తినడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకున్నాం.. బొప్పాయి గింజలలో పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవలోయిడ్స్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇవి శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అలాగే బొప్పాయి గింజలు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్థాయి. బొప్పాయి గింజల్లో కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉండి అవి రక్తం లోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ ను తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి గింజలను తినడం వల్ల గుండెపోటు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, ట్రిపుల్ నాళాల వ్యాధి వంటి గుండె జబ్బుల సమస్యలను నివారించవచ్చు. అలాగే బొప్పాయి గింజలను తినడం వల్ల బరువును నియంత్రించవచ్చు. ఈ గింజల్లో ఉండే ఫైబర్ జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరచడంలో బాగా చేస్తుంది. ఇక జీర్ణ వ్యవస్థ బాగుంటే స్థూలదు కాయానికి దారి తీయకుండా పెరుగుతున్న బరువును కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు..


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits of papaya seeds
  • papaya
  • Papaya Benefits
  • papaya seed
  • papaya seeds
  • surprising benefits

Related News

    Latest News

    • Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

    • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

    • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

    • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

    • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

    Trending News

      • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

      • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

      • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

      • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

      • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Network
    • English News
    • Telugu News
    • Hindi News
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd