HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Life Style
  • >Shocking Health Benefits With Papaya Seeds Know Details Inside

Papaya Seeds: బొప్పాయి గింజలతో అటువంటి సమస్యలకు చెక్..?

Papaya Seeds: బొప్పాయి.. దీనినే కొన్ని ప్రదేశాలలో పరంగికాయి లేదా పరంగి పండు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే.

  • By Anshu Published Date - 08:30 AM, Sun - 9 October 22
  • daily-hunt
Papaya Benefits
Papaya Benefits

Papaya Seeds: బొప్పాయి.. దీనినే కొన్ని ప్రదేశాలలో పరంగికాయి లేదా పరంగి పండు అని కూడా పిలుస్తూ ఉంటారు. బొప్పాయి పండు వల్ల ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఈ బొప్పాయి పండుని ఇష్టపడి తింటూ ఉంటారు. అయితే ఈ బొప్పాయి పండుని కేవలం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు మాత్రమే కాకుండా వంటల్లో కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే చర్మ సౌందర్యానికి కూడా బొప్పాయి పండు ఎంతో బాగా పనిచేస్తుంది.

అయితే చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే బొప్పాయి పండుతో మాత్రమే కాకుండా బొప్పాయి గింజల్లో కూడా అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయట. మరి బొప్పాయి గింజలు ఆరోగ్యానికి ఏ విధంగా సహాయ పడతాయి. వాటిని తినడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకున్నాం.. బొప్పాయి గింజలలో పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవలోయిడ్స్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. ఇవి శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అలాగే బొప్పాయి గింజలు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్థాయి. బొప్పాయి గింజల్లో కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉండి అవి రక్తం లోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ ను తగ్గిస్తుంది. బొప్పాయి గింజలను తినడం వల్ల గుండెపోటు, కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, ట్రిపుల్ నాళాల వ్యాధి వంటి గుండె జబ్బుల సమస్యలను నివారించవచ్చు. అలాగే బొప్పాయి గింజలను తినడం వల్ల బరువును నియంత్రించవచ్చు. ఈ గింజల్లో ఉండే ఫైబర్ జీర్ణ క్రియను మెరుగుపరచడంలో బాగా చేస్తుంది. ఇక జీర్ణ వ్యవస్థ బాగుంటే స్థూలదు కాయానికి దారి తీయకుండా పెరుగుతున్న బరువును కూడా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు..


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • benefits of papaya seeds
  • papaya
  • Papaya Benefits
  • papaya seed
  • papaya seeds
  • surprising benefits

Related News

    Latest News

    • India – US : దిగొచ్చిన ట్రంప్..ఇక భారత్-అమెరికా వైరం ముగిసినట్లేనా?

    • Shreyas Iyer: ఆసియా క‌ప్‌కు ముందు టీమిండియా కెప్టెన్‌గా అయ్య‌ర్‌!

    • Canada : ఖలిస్థానీ ఉగ్రవాదులకు కెనడా నుంచే నిధుల సరఫరా: కెనడా నివేదికలో వెల్లడి..!

    • ‘Mahindra’ Bumper offer : కార్లు కొనే వారికి ‘మహీంద్రా’ బంపరాఫర్

    • Delhi : తీహార్‌ జైలును పరిశీలించిన బ్రిటన్‌ అధికారులు.. భారత్‌కు నీరవ్ మోదీ, మాల్యాను అప్పగిస్తారా..?!

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd