HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >What Happens If You Drink Ginger Juice Everyday

Ginger Juice: ప్రతిరోజు అల్లం రసం తాగవచ్చా.. తాగితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

మనం తరచుగా వంటల్లో ఉపయోగించే అల్లం రసం ని ప్రతిరోజు తాగవచ్చా, అలా తాగితే ఏం జరుగుతుందో ఎలాంటి ఫలితాలు కలుగుతాయో ఎప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం..

  • By Anshu Published Date - 05:00 PM, Fri - 16 May 25
  • daily-hunt
Ginger Juice
Ginger Juice

మామూలుగా ప్రతి ఒక్కరి ఇంట్లో తప్పనిసరిగా అల్లం ఉంటుంది. అల్లంను ఎన్నో రకాల వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా మసాలా వంటకాలలో అల్లంని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. అల్లం తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అన్న విషయం తెలిసిందే. అయితే అంల్లంని మోతాదుకు మించి తీసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. ప్రతి ఆహారంలో అల్లం భాగం చేసుకోలేకపోయినా ప్రతిరోజూ రెగ్యులర్ గా అల్లం రసం తాగితే చాలట. క్రమం తప్పకుండా అల్లం రసం తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు.

కాగా అల్లంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే ప్రతిరోజు అల్లం రసం తాగితే శరీరంలో పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ అన్నీ బయటకు వెళ్లేలా చేస్తాయట. రోజూ అల్లం రసం తాగడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుందని, మీరు అజీర్ణం, గ్యాస్, అజీర్తితో బాధపడుతుంటే, ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో 2 టీస్పూన్ల అల్లం రసాన్ని చేర్చుకోవాలని చెబుతున్నారు. కాగా అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుందట. రోజూ అల్లం రసం తాగడం వల్ల కీళ్ల నొప్పుల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుందని, ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతిరోజూ అల్లం రసం తాగితే, అది మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుందని,జలుబు, దగ్గు నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుందని చెబుతున్నారు.

కాగా మహిళలకు అల్లం రసం ఎంతో బాగా ఉపయోగపడుతుందట. ఈ జ్యూస్ పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందట. రోజూ అల్లం రసం తాగడం వల్ల పీరియడ్స్ క్రమంగా వస్తాయట. అలాగే పీరియడ్స్ సమయంలో నొప్పి తగ్గుతుందని చెబుతున్నారు. అల్లం కూడా బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందట. రోజూ అల్లం రసం తాగడం వల్ల హార్మోన్ల అసమతుల్యతను కూడా నయం చేయవచ్చట. అల్లం రక్త సంబంధిత సమస్యలను కూడా తొలగిస్తుందని, బిపిని నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుందని చెబుతున్నారు. అయితే ఒక అర అంగుళం అల్లంను బాగా చూర్ణం చేసి దాని రసాన్ని తీయవచ్చు. ఇప్పుడు దానికి 2 చెంచాల నీరు కలపాలి. దీనిని ఉదయాన్నే పరగడుపున తాగితే సరిపోతుందట. ఇలా నెల రోజులు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు అస్సలు నమ్మలేరు అని చెబుతున్నారు.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • drinking ginger juice
  • Ginger Juice
  • Ginger Juice benefits
  • health tips

Related News

Health Tips

Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

అనేక పరిశోధనలలో ఒక విషయం వెల్లడైంది. 50 ఏళ్ల వయసులో 10 సెకన్ల పాటు ఒక కాలుపై బ్యాలెన్స్ చేయలేని వారికి అకాల మరణం సంభవిస్తుంది.

    Latest News

    • MP Mithun Reddy : జైలు నుంచి ఎంపీ మిథున్ రెడ్డి విడుదల

    • AI Effect : 2030 కల్లా 99% ఉద్యోగాలు మటాష్!

    • Lunar Eclipse : రేపు తిరుమల శ్రీవారి ఆలయం మూసివేత

    • Pushpa 3 : సైమా వేదిక గా పుష్ప-3 అప్డేట్ ఇచ్చిన సుకుమార్

    • Drugs : హైదరాబాద్లో డ్రగ్స్ తయారీ ఫ్యాక్టరీ గుట్టు రట్టు

    Trending News

      • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

      • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

      • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

      • IPL Tickets: క్రికెట్ అభిమానులకు తీపి, చేదు వార్త.. ఐపీఎల్‌పై జీఎస్టీ పెంపు, టికెట్లపై తగ్గింపు!

      • New GST: జీఎస్టీలో కీల‌క మార్పులు.. రూ. 48,000 కోట్లు న‌ష్టం?!

    HashtagU Telugu
    • Contact Us
    • About Us
    • Privacy & Cookies Notice
    Category
    • Telangana News
    • Andhra Pradesh News
    • National News
    • South
    • Entertainment News
    • Trending News
    • Special News
    • Off Beat
    • Business News
    Trending News
    • Health Tips
    • Movie Reviews
    • 2024 Olympics
    • Life Style
    • Nara Lokesh
    • Nara Chandrababu Naidu
    • Revanth Reddy
    • kcr

    follow us

    • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
    • Powered by Veegam Software Pvt Ltd