HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy

  • Telugu News
  • >Health
  • >Tea And Biscuit Combination Will Increase Diabetes And Hypertension Risk

Health Tips: టీ, బిస్కెట్ కలిపి తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త?

టీ.. ఇది కేవలం పానీయం మాత్రమే కాదు ఒక ఎమోషన్ అని చెప్పవచ్చు. ప్రతిరోజు కచ్చితంగా ఒక్కసారి అయినా కూడా టీ తాగాల్సిందే. లేదంటే ఏదో కోల్పోయినట్ట

  • By Anshu Published Date - 10:00 PM, Thu - 20 July 23
  • daily-hunt
Health Tips
Health Tips

టీ.. ఇది కేవలం పానీయం మాత్రమే కాదు ఒక ఎమోషన్ అని చెప్పవచ్చు. ప్రతిరోజు కచ్చితంగా ఒక్కసారి అయినా కూడా టీ తాగాల్సిందే. లేదంటే ఏదో కోల్పోయినట్టు తలనొప్పిగా ఉందని చెబుతూ ఉంటారు. కొంతమంది ఉదయం సమయంలో టీ తాగితే మరి కొందరు మధ్యాహ్నం చాలామంది సాయంత్రం సమయంలో టీ ఉంటారు. టీతో పాటు కొంతమంది సమోసా తింటే మరికొందరు బిస్కెట్లు తింటూ ఉంటారు. టీ బిస్కెట్ కాంబినేషన్ ఎవరి గ్రీన్ అని చెప్పవచ్చు. టీ బిస్కెట్ కాంబినేషన్ ని చాలామంది ఇష్టపడతారు. చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే టీతో పాటు బిస్కెట్ కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అది అనేక రకాల సమస్యలకు దారితీస్తుందట.

మరి టీ బిస్కెట్ కలిపి తీసుకోవడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలు వస్తాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.. టీతో పాటు బిస్కెట్లు తింటే బీపీ పెరుగతుందట, హైపర్‌టెన్షన్‌ సమస్య వచ్చే ముప్పు పెరుగుతుందట. డైటీషియన్‌ మన్‌ప్రీత్‌ అన్నారు. బిస్కెట్ లలో సోడియం కంటెంట్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది హైపర్‌టెన్షన్‌ ముప్పు పెంచుతుంది. గుండె సమస్యలు, గుండె పోటు రావడానికి హైపర్‌టెన్షన్‌ ప్రధాన కారణం.​ బిస్కెట్‌ తయారీకి చక్కెర ఎక్కువగా వాడుతుంటారు. టీలో కూడా చక్కెర ఉంటుంది. చక్కెర అధికంగా తీసుకుంటే ఇన్సులిన్ శోషణకు ఆటంకం కలుగుతుంది. ఇది ఇన్సులిన్ హార్మోన్ల అసమతుల్యత ద్వారా డయాబెటిస్‌ ముప్పును పెంచుతుంది. మరోవైపు, శుద్ధి చేసిన ఆహార పదార్థాలు జీర్ణక్రియను పాడు చేస్తాయి.

ఇది మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు. అలాగే టీ తాగేప్పుడు.. బిస్కెట్‌కు బదులుగా వేయించిన శనగలు తినొచ్చడని ‌డైటీషియన్‌ మన్‌ప్రీత్‌ అన్నారు. వేయించిన శనగలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇవి ఇన్సులిన్‌ను నియంత్రించి రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇందులో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే బి-కాంప్లెక్స్ ఉంటుంది. జీర్ణశక్తిని మెరుగపరచే ఫైబర్‌ అధికంగా ఉంటుంది. ఎముకలకు బలాన్నిచ్చే కాల్షియం, మెగ్నీషియం లభిస్తాయి. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ కోలిన్‌ని ఉంటుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • biscuit
  • health problems
  • health tips
  • tea
  • tea and biscuit

Related News

Sleep

Sleep: రాత్రిపూట హాయిగా నిద్రపోవాలంటే ఇలా చేయండి!

పడుకునే ముందు యోగా, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ పాటించండి. ఇది మనసును శాంతపరిచి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయడం కూడా మంచి నిద్రకు సహాయపడుతుంది.

  • Health Tips

    Health Tips: 40 ఏళ్లు రాకముందే చేయాల్సిన 4 ముఖ్యమైన వ్యాయామాలీవే!

Latest News

  • India: హాకీ ఆసియా కప్.. ఫైన‌ల్‌కు చేరిన భార‌త్‌!

  • Lunar Eclipse: చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం రోజున‌ గర్భిణీలు చేయాల్సినవి, చేయకూడనివి ఇవే!

  • GST Rates: జీఎస్టీ మార్పులు.. భారీగా త‌గ్గ‌నున్న ధ‌ర‌లు!

  • Aligned Partners: ట్రంప్ కొత్త వాణిజ్య విధానం.. ‘అలైన్డ్ పార్టనర్స్’కు సున్నా టారిఫ్‌లు!

  • MMTS Trains: రైల్వే ప్ర‌యాణికుల‌కు గుడ్ న్యూస్‌.. ఉద‌యం 4 గంట‌ల వ‌ర‌కు రైళ్లు!

Trending News

    • GST Reforms Impact: హోట‌ల్స్ రూమ్స్‌లో ఉండేవారికి గుడ్ న్యూస్‌!

    • Lunar Eclipse: రేపే చంద్ర‌గ్ర‌హ‌ణం.. ఏ దేశాల‌పై ప్ర‌భావం అంటే?

    • Chandra Grahan 2025 : 7న సంపూర్ణ చంద్రగ్రహణం..జ్యోతిష్య ప్రభావంతో ఏ రాశులకు శుభం? ఏ రాశులకు అశుభం?..!

    • Yograj Singh: ధోనితో సహా చాలా మంది ఆటగాళ్లు వెన్నుపోటు పొడిచారు: యువ‌రాజ్ తండ్రి

    • Sara Tendulkar: సచిన్ కుమార్తె సారా టెండూల్కర్‌కు నిజంగానే ఎంగేజ్‌మెంట్ జ‌రిగిందా?

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd