HashtagU Telugu
Telugu
  • English
  • हिंदी
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • స్పెషల్
  • ఆఫ్ బీట్
Telugu
  • English
  • हिंदी
Hashtagu Logo
  • వార్తలు
  • తెలంగాణ
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
  • జాతీయం
  • సౌత్
  • సినిమా
  • ట్రెండింగ్
  • ఫోటో గ్యాలరీ
  • స్పీడ్ న్యూస్
  • హెల్త్
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • ఆఫ్ బీట్
  • Trending
  • # IPL 2025
  • # Revanth Reddy
  • # KTR
  • # PM Modi
  • # ChandrababuNaidu
  • # JaganMohanReddy
  • Telugu News
  • > Health
  • >Health Benefits Of Lemon Peels In Telugu

Lemon Peels: నిమ్మ తొక్కలను పడేస్తున్నారా.. వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు పడేయరు?

మామూలుగా నిమ్మకాయను మనం తరచుగా వినియోగిస్తూ ఉంటాం. రకరకాల వంటలు ఈ నిమ్మకాయను వినియోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే లెమన్ జ్యూస్ తాగడానికి లెమన్

  • By Anshu Published Date - 08:30 PM, Sun - 18 February 24
  • daily-hunt
Mixcollage 18 Feb 2024 09 01 Pm 390
Mixcollage 18 Feb 2024 09 01 Pm 390

మామూలుగా నిమ్మకాయను మనం తరచుగా వినియోగిస్తూ ఉంటాం. రకరకాల వంటలు ఈ నిమ్మకాయను వినియోగిస్తూ ఉంటారు. అలాగే లెమన్ జ్యూస్ తాగడానికి లెమన్ రైస్ చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. నిమ్మకాయ రసం తీసుకున్న తర్వాత వాటి తొక్కలను బయటకు విసిరిస్తూ ఉంటారు. కానీ చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే.. నిమ్మ తొక్కల వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాటి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలిస్తే మాత్రం వాటిని అస్సలు పడేయరు. మరి నిమ్మ తొక్కల వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అన్న విషయానికొస్తే..

నిమ్మకాయ జ్యూస్ తీసిన తర్వాత ఆ తొక్కలని ఎండబెట్టి పౌడర్ చేసి ఆ పౌడర్ ని కూరల్లో వాడుకోవచ్చు. అలాగే గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి ప్రతి రోజు తీసుకోవచ్చు. ఈ విధంగా వాడుకుంటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. నిమ్మకాయ తొక్కులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. అది కూడా చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది. నిమ్మ తోక్కల్లోని విటమిన్ సి తెల్ల రక్తకణాల సంఖ్య పెరిగేలా చేస్తుంది. తెల్ల రక్త కణాలు క్యాన్సర్ కణాల అంతు చూస్తాయి. అందరికీ తెలిసిందే నిమ్మకాయలు ఉండే విటమిన్ సి ఏ కాల్షియం, ఫైబర్, పొటాషియం లు ఉంటాయి. అందులోనూ మనకు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉంటాయి.ఇది దంతాలు ఎముకలను దృఢంగా ఉంచుతుంది. చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. కండరాల పనితనం మెరుగుపడుతుంది.

హార్మోన్లు సరిగా పనిచేస్తాయి. క్యాన్సర్లను అడ్డుకునే పవర్ఫుల్ ఔషధ గుణాలు నిమ్మకాయ తొక్కులో ఉంటాయి. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల హై బీపీ తగ్గుతుంది. శరీరంలో ఉండే చెడు కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోతుంది. అధిక బరువు తగ్గుతారు. మన శరీరంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే అవి విటమిన్ ఏ గా మారుతాయి. దీంతో నేత్ర సమస్యలు పోతాయి. అలాగే గాయాలు, పుండ్లు త్వరగా తగ్గుతాయి. నిమ్మకాయ తొక్కును సంకల్లో రుద్దుకుంటే చెమట దుర్వాసన రాదు. ఈ తొక్కను ముఖంపై రుద్దుకుంటే నిమ్మకాయ మొటిమలు పోతాయి. తొక్కుతో జ్యూస్ చేసుకుని తాగితే కలరా వ్యాధి సైతం తగ్గిపోతుంది. అలాగే ఈ జ్యూస్ లకు దోమల లార్వాను చంపే శక్తి కూడా ఉంది. వాటిపై ఈ జ్యూస్ ను స్ప్రే చేస్తే చాలు దోమల ఉత్పత్తి ఆగిపోతుంది.


Follow us
HashtagU Telugu Google News HashtagU Telugu Facebook twitter-icon instagram whatsapp telugu-hashtagu

Tags

  • health benefits
  • lemon
  • Lemon Peels
  • Peels

Related News

Cloves (2)

‎Cloves: భోజనం తర్వాత రోజు రెండు లవంగాలు తింటే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా?

‎Cloves: ప్రతిరోజు భోజనం చేసిన తర్వాత రెండు లవంగాలను తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

  • Anjeer

    ‎Anjeer: ఏంటి.. ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర పండ్లను తినడం వల్ల ఏకంగా అన్ని లాభాలా?

Latest News

  • Fitness Tips: ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే!

  • India vs Sri Lanka: శ్రీలంక ముందు భారీ ల‌క్ష్యం.. భార‌త్ స్కోర్ ఎంతంటే?

  • America: భార‌త్‌లో ప‌ర్య‌టించనున్న అమెరికా ప్ర‌తినిధులు.. అగ్ర‌రాజ్యానికి మోదీ స‌ర్కార్ కండీష‌న్‌!

  • Election Schedule: రేపు స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల షెడ్యూల్ విడుద‌ల‌?

  • Formula E Car Race Case : అరెస్ట్ చేస్తే చేసుకోండి – కేటీఆర్

Trending News

    • Prime Minister Routine Checkup: ప్రధానమంత్రి మోదీ ఆరోగ్య ప్రోటోకాల్.. ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చెకప్!

    • Rupee: పుంజుకున్న రూపాయి.. బ‌ల‌హీన‌ప‌డిన డాల‌ర్‌!

    • IND vs PAK Final: భార‌త్‌- పాక్ మ‌ధ్య ఫైన‌ల్ మ్యాచ్‌.. పైచేయి ఎవ‌రిదంటే?

    • Ladakh: లడఖ్‌లో ఉద్రిక్త ప‌రిస్థితుల‌కు కార‌ణాలీవేనా??

    • UPI Boom: యూపీఐ వినియోగం పెరగడంతో నగదు వాడకం తగ్గింది: ఆర్‌బీఐ

HashtagU Telugu
  • Contact Us
  • About Us
  • Privacy & Cookies Notice
Network
  • English News
  • Telugu News
  • Hindi News
Category
  • Telangana News
  • Andhra Pradesh News
  • National News
  • South
  • Entertainment News
  • Trending News
  • Special News
  • Off Beat
  • Business News
Trending News
  • Health Tips
  • Movie Reviews
  • 2024 Olympics
  • Life Style
  • Nara Lokesh
  • Nara Chandrababu Naidu
  • Revanth Reddy
  • kcr

follow us

  • Copyright © 2025 Hashtag U. All rights reserved.
  • Powered by Veegam Software Pvt Ltd